早餐
3 _! M* C4 [5 r$ Z/ X: Z- {黑米粥50克，卤鸡蛋1个，酱豆腐半块 1 W7 l4 Q, @6 o+ K& X9 x
午餐 tvb now,tvbnow,bttvb9 a2 r0 [# O6 g* M3 m
烙饼50克，西红柿苦荞麦面条50克，溜鱼片（100克），
% C3 Z- f9 P6 i$ G2 _8 ltvb now,tvbnow,bttvb清炒黄瓜（150克），木耳（5克），素炒苦瓜（150克）
' o. G( K/ v: [' M2 K公仔箱論壇晚餐 / Z9 ~( y- d9 A" s: u
锅贴50克，雪花鸡汤馄饨50克，洋葱（100克）爆牛肉（75克）
1 R5 F& i! [3 y- y: B8 y0 DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。加餐 21：00，牛奶250毫升 tvb now,tvbnow,bttvb# N: b9 }; @, {$ U( b" [% `+ M& a
注意 全日烹调用油25克，用盐4克 |
發表於 2007-6-10 01:48 PM
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