素裹鹅肝汤 准备时间:10分钟tvb now,tvbnow,bttvb+ d9 d! P( I8 C; y4 `
制作时间:40分钟
* V% i9 }" }3 NTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 主料:法国鹅肝20g0 m, x' ?( ^; r1 C
配料:白菜叶80g、胡萝卜20g、西芹20g、盐6g、糖5g
# L0 n; m8 o( x8 Y1 Los.tvboxnow.com 制作方法:1/将西芹、胡萝卜洗净,切丝后入锅炒香;
3 [2 u; s, ]/ H" V+ W' C0 btvb now,tvbnow,bttvb 2/将白菜叶焯水后,把炒好的西芹和胡萝卜丝包裹住,倒入矿泉水炖30分钟;
+ O' M \' J0 [- U/ s/ {公仔箱論壇 3/将鹅肝入锅煎至金黄色后,摆入白菜汤中炖5分钟调味即可。tvb now,tvbnow,bttvb$ p5 ]& ~: J; `% R- d8 u/ N% i
创意:法式鹅肝通常是香煎再搭配牛肉或者鱼肉食用,这种传统制法虽然能满足“肉感”,但难免油腻,将鹅肝与素汤搭配烹调,使鹅肝有蔬菜的清香,口感也要清爽些。
9 T7 p" o4 j3 l% Y( \9 q( ~os.tvboxnow.com 烹饪诀窍:煎完鹅肝后须吸去表面的油脂,炖制时间不超过5分钟。 |