冰梨炖血燕 准备时间:20分钟
9 }; A: d3 B5 V* `% F1 y+ ~) V- g 制作时间:10分钟' V0 b9 @1 _3 V, p% h
主料:血燕100g(涨发后成品算)、雪梨150g
; _0 V4 l3 I- ]os.tvboxnow.com 配料:冰糖15g: q+ f& [% \; @( j
制作方法:
/ E$ h' k3 q2 C" `) c 1/将雪梨去皮,切成均称菱形待用;
0 Z. z: }, e4 Z4 A ]TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 2/将雪梨加冰糖炖20分钟,放入血燕炖8分钟即可。
! T3 F1 m0 A+ d9 O 创意:将血燕与冰糖梨水熬制,血燕吸收了冰糖梨水的汁液,制作简单,又能润肺止咳,还能润肤养颜。
3 ?! |2 S# V* g# s 烹饪诀窍:雪梨不可炖太久,炖的时间过长雪梨会失去本身的清甜。 |