【材料】：
7 B* }- U! I$ j+ X; L1 kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
8 y, G4 N; Q. g- D) ptvb now,tvbnow,bttvb肉絲100克
9 F- T3 p# O( W' D7 E劍筍300克
! \( Y4 ?" ~% p5 M蔥1支tvb now,tvbnow,bttvb3 \6 z) E3 @1 z7 ?
薑末1茶匙
! y" z' r: o# \; gos.tvboxnow.com辣椒2支3 B/ ~$ a2 k/ Z/ F9 F$ u! G
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【作法】： os.tvboxnow.com C9 L% x2 [. _# G( p% y/ _6 D( K2 w- X
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1.醬油1/2大匙.太白粉1茶匙.水2大匙.tvb now,tvbnow,bttvb' g6 i7 t/ z' x' ~. s
8 h2 F1 w9 {+ l4 r" |& i' T4 i2.黃豆醬1大匙.糖1/4茶匙.水1/3杯.& Q' {* W3 j7 F O# K* J2 e
+ x" S4 V5 }& J7 s C! P7 z. Nos.tvboxnow.com3.太白粉水適量.麻油數滴.tvb now,tvbnow,bttvb0 d* C( P: x0 y) z$ m
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1.肉絲用醃肉廖醃20分. 2.蔥切段.辣椒切斜段.
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3劍筍用滾水川燙20秒中撈出. 4.用2大匙油先炒肉絲和薑末.8 r4 l, V: K5 V1 `, Y1 P
- J4 I5 z+ Y" ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。加入蔥段和辣椒炒香.再加入調味料(2).
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5.加入劍筍炒勻.燒約1~2分.可淋上少許太白粉水勾薄芡.滴下麻油就可起鍋. |
發表於 2007-4-13 12:07 AM
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