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[美食介紹] 食早餐嘅時候,係唔係要配搭一啲蔬菜生果?

想問下大家都係食咩做早餐嘅?tvb now,tvbnow,bttvb4 N$ {: h8 }3 w7 Z3 k) z3 n8 L9 k7 t
我真係差唔多日日都係炒蛋、面包、火腿或者係粥公仔箱論壇# N. [) N& K- i5 K
我食依啲先會飽
. {9 L' @" M) g' [os.tvboxnow.com但係都冇蔬菜水果公仔箱論壇0 Z% w% Z, f% Y9 w( g1 \
時候耐咗 就覺得好似唔太健康
6 n* e  a& q6 B% ~' i' C依家做咗人母親 日日都要準備早餐公仔箱論壇; T8 D( b( t' T! g- w' A
變嚟變去都係依幾種
- @: H, ~- J! ~( t- G# E$ a5 `/ s5 Ytvb now,tvbnow,bttvb但除左依幾種之外我想配搭一啲生果TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ D( ]! }5 a' n1 B& R" F; m7 z5 l
想話蔬果就食多啲 對健康都好有幫助% D$ `4 O7 m# A! P0 ]
而蔬菜 我老公同小朋友都唔中意食os.tvboxnow.com; u) l7 I* I* e
我打算整成沙律配搭一啲生果咁
4 m6 |: n( |+ X公仔箱論壇想問下有冇負責整早餐嘅媽媽
& g$ \6 z* H4 b: r7 C+ ATVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。都係用咩生果做早餐㗎?TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 l9 V1 u! i3 S6 ?$ p! y" s2 R
又或者可以推薦一啲適合做沙律嘅生果俾我?
我真係好佩服日日朝早整早餐嘅媽媽# w5 x& e) x9 A! K9 ^$ w" P
我經常食麵包當早餐,咁可以方便同慳時間
) z/ b9 C8 R* P1 G9 D+ t4 Q. b公仔箱論壇我實在冇辨法提早起身
; U% T( b4 M' m( |( z2 Ktvb now,tvbnow,bttvb每日朝早都會想係床上順多一陣
4 ^3 M* ]) J1 k7 Y3 q1 |( o根本就唔會想整早餐食
我都會每日都整早餐㗎6 h, g5 j# F2 ~$ T6 ]. A0 t
但係我有很多材料都係之一晚就準備好
, h4 k" b- y- t- Mtvb now,tvbnow,bttvb朝早起身大概可以喺30分鐘內搞掂 整好早餐& D$ ~6 ?3 ~- C8 d' P4 o0 `( {/ [
主要係小朋友要返學 所以出門之前都要俾佢地吃飽先出發
  ^8 i' d1 w* k9 G7 o; g6 J9 c7 G% u5 \  uos.tvboxnow.com早餐我都係會整生果跟蔬菜" G, S, i1 b, x( @0 i
而生菜沙律會放生果tvb now,tvbnow,bttvb3 S2 V4 f0 M' F  G& k
平時點心都會係切好哂啲生果俾屋企人食
1 F( W- _) w% B& R+ C7 A& s2 ?, B" i最經常買嘅係奇異果同火龍果 仲有蘋果TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) w/ q$ ?( R+ v8 I# i
我會買品質比較好嘅牌子
+ q, M5 o! E/ H% i- x1 Zos.tvboxnow.com就好似係火龍果我都買King Ping嘅* m7 P+ E1 L, b6 b6 O
生果都是喺Wellcome買嘅,嗰到嘅品質穩定又比較新鮮os.tvboxnow.com7 u# J) K: f# x$ ?$ t# A! }: W- [
各式各樣的生果都有得賣
/ q( f0 N0 X- a( p' @tvb now,tvbnow,bttvb食多啲生果可以提高免疫力os.tvboxnow.com# n* R7 x+ z. `7 r% U
而火龍果入面含有豐富嘅鈣同磷 以及豐富嘅維他命C公仔箱論壇/ r* u; W/ b% i( q- Q
唔理係大人定小孩都好岩吃os.tvboxnow.com3 L, x, w; g/ U/ _2 A( E
如果比較中意食軟啲嘅火龍果 就買紅肉火龍果
4 [% k$ j8 }- p6 M. Hos.tvboxnow.com如果中意食脆啲嘅就揀白肉火紅果公仔箱論壇' B  m; x% ]$ ^: X7 J  A/ U: n" y4 b
兩種果肉嘅口感都唔一樣公仔箱論壇4 j& e$ A. H2 L, N. {
奇異果同火龍果仲有蘋果做成沙律或者榨成果汁都好適合
) r* V/ Q& S: _5 }) TTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。放埋一齊食 真係好正
我都係食粥、腸粉、蘿蔔糕或者炒麵,仲有油炸鬼) I% E0 |4 ^5 ~& M/ d8 \7 l
我有時候會食西式嘅早餐
  B% f8 u* A3 F- ]配個鴛鴦或者檸檬茶
+ o! u+ d! o! C3 u; ~& m3 c1 qTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。放假嘅話就去茶樓食早餐公仔箱論壇/ G8 h( m( n  b7 m! C
但我嘅早餐沒有吃生果嘅習慣
蔬菜水果平日真係食得好少
( W8 L! y8 h/ }咁樣長久以嚟對身體都唔係咁好tvb now,tvbnow,bttvb$ ~4 ]$ a3 |* i# ~1 p, C
所以先想整多啲蔬菜或者生果
% s+ e4 |# E; q0 u. x2 z我會去Wellcome睇下有啲咩生果係適合做早餐嘅
: M) r  @" d5 O% ntvb now,tvbnow,bttvb多謝
早餐食生果? TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% C- G7 ]& ]2 W1 m  Z
我早餐都係食麵包就夠tvb now,tvbnow,bttvb  O- ]8 n% x; @/ g$ T5 f
又可以慳錢
( U# D* H- |0 Ios.tvboxnow.com如果早餐食生果嘅話
, N; i/ _$ i1 {+ j* d4 Nos.tvboxnow.com一個月嘅開支一定好多
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