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原 料: tvb now,tvbnow,bttvb. N' v. v% v1 o
腰果、莲子各一碗,茯苓、薏仁、芡实各一碗,藕粉一碗,糯米1-2碗,糖适量。
) L: O+ ]! x& D/ |/ Q; T公仔箱論壇操 作:
: y" f w2 k9 E% \) ?1.腰果、莲子加水煮熟,捞起沥干。
; b9 k. R$ G/ S7 z公仔箱論壇2.茯苓、薏仁、芡实加糯米煮水,放入果汁机中打成汁。os.tvboxnow.com# ~, q9 {" K; @( i% f4 P5 Y
3.将做法1、做法2酌量加糖混合。
' J2 g0 F9 g# @/ R: S, s$ P4.藕粉加适量温水调匀,加入做法3中拌匀即可。公仔箱論壇 d1 W: [( J- Y9 X+ v: D2 m
特 色:
- l3 T- \ ]3 o3 c1 w5 g7 ?4 ctvb now,tvbnow,bttvb神经衰弱而失眠者服用有安稳、提神的作用,且可以补润五脏,开脾强心。 |