材料:6 e- x9 U6 h5 H" ?
扇贝3个 + 苹果1个 + 法汁1茶匙 + 黑菌10克 + 菠菜叶与香草各少许
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+ I! F! F2 I4 ]6 ~tvb now,tvbnow,bttvb做法：
1 ]; Z( A# @: m, @; G' @8 xos.tvboxnow.com1. 切三片苹果放进烤箱烤3分钟左右，使苹果片变脆。
8 H4 n [6 p- [ M+ U2. 把扇贝用橄榄油煎制5分熟后起锅，把扇贝从中间切开，插上苹果片。tvb now,tvbnow,bttvb3 q$ {* ^% K8 n" `
3. 菠菜叶修剪后放入盘中，把扇贝放在菠菜叶上，切一些苹果丝放中间。tvb now,tvbnow,bttvb9 |+ S0 r" X, L0 \# n
4. 把黑菌切碎与法汁拌匀，制成黑菌汁。公仔箱論壇 ]2 Q( R1 j4 O1 R
5. 上桌前，最后放上香草作装饰。
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發表於 2007-12-7 08:55 AM
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