返回列表 回復 發帖

[中式食譜] 砂锅蚬芥焖黄牛肉

材料:黄牛肉300克、萝卜150克、胡萝卜50克、老姜25克、葱段15克、公仔箱論壇3 G& X0 Y$ y2 B/ i
; {6 W( J7 @* z$ \! ~3 ]+ n1 a
    柱候酱20毫升、蚝油30毫升,陈皮、香茅各少许,
- E/ r; H' a' u7 Eos.tvboxnow.com4 Q9 I/ E( u) U  c/ p
    盐、冰糖、花生油各适量。
3 V  v! ?; r3 N- B; cTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) z) _) S6 W6 F$ T
做法:黄牛肉洗净,切寸丁,用刀拍扁状。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% t) c( y7 ?. b- g2 u# ~
os.tvboxnow.com! b2 w0 X# ?. G5 ~
    爆香姜片、香茅、葱段和牛肉,翻炒至水分收干,
# L3 K! j, L/ g+ r/ r( y/ gtvb now,tvbnow,bttvb
! D8 P9 l# W4 j4 D; F7 ltvb now,tvbnow,bttvb    下柱候酱继续翻炒至香气溢出,加入适量水、陈皮和蚬芥、蚝油,tvb now,tvbnow,bttvb* h# V' X" T$ w- T8 i( q
tvb now,tvbnow,bttvb" s6 i% ?- M' Q* D( z8 i; @
    以盐、冰糖调味,焖煮10分钟后加入萝卜,' P" ^' ]4 k) j5 Z; E

- A0 E' K7 Y0 i4 `; fTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。    中火焖煮至牛肉熟透即可。
返回列表