[img]http://dreamnet-solution.co.cc/news1/apple/pic.php?server=hk.apple.nextmedia.com&path=images/apple-photos/apple_sub/20100601/large/01ft17p.jpg&code=7e13cb173ab4070d9a37026ccae9e850&type=jpg[/img
5 \" z6 j9 k* c7 ~3 a2 ^" vos.tvboxnow.com% U, ^$ f. a+ O8 i5 W
 5 i3 ?( M1 i) F0 W" G% @3 w
/ I2 ]3 Z3 _9 Jtvb now,tvbnow,bttvb材料
8 }8 N. i* u" `0 r; \$ {; hos.tvboxnow.com雞中翼 12隻、洋葱絲 30克、青椒/紅椒各 1/4個、生粉 1茶匙、鹽焗雞粉 1茶匙公仔箱論壇" n/ h1 u* x( q; Q* S. Y
tvb now,tvbnow,bttvb! @9 m+ u5 N% ?5 E
調味料公仔箱論壇; f9 L1 n8 R+ @1 S% F& t
菠蘿啤 200毫升、咖喱醬 1茶匙、鹽 1/2茶匙、糖 1 1/2茶匙、椰漿 1湯匙、生粉水適量
7 D. x5 Z8 X. Y1 dtvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇$ F3 a. K( H N8 Y( a9 T6 ?9 R2 e. b4 v
- G4 g4 G/ w' s' f* N, `9 j
/ _; ?- O# j4 T: R3 A公仔箱論壇
! {8 m0 l' y# I- }! o5 k% l% p4 [做法
- p/ R; P2 O8 ^# ?1.將雞翼加入鹽焗雞粉拌勻，再下生粉拌勻醃約 15分鐘。os.tvboxnow.com: [$ v6 I- a7 N" v i5 b7 z3 [5 K
- c6 m0 y( o1 V: ?$ n% W* a. {0 jtvb now,tvbnow,bttvb2.開中火燒熱鑊下油，放入雞翼每面約煎 2分鐘，煎的時候不時要移動鑊身，使雞翼受熱均勻，煎至兩面金黃即可取出。
, M# q h1 H- @) W4 x9 P+ H
4 J* ~3 P8 l) I公仔箱論壇3.另再開中火燒熱鑊下油，爆香洋葱絲，加入咖喱醬，轉大火炒勻後注入菠蘿啤，下鹽、糖及椰漿，待煮滾後將雞翼回鑊，冚蓋煮 2分鐘，再加青椒及紅椒略煮，最後埋生粉水芡即成。
z& j- B: ?3 aos.tvboxnow.com公仔箱論壇6 u& x/ ^2 |5 `" o: ]1 C
D! P+ F4 n# ?) yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 tvb now,tvbnow,bttvb: P) F! D" Q6 i8 I( G+ K- j) H4 P
 0 |1 l+ x- _# A n1 n' b0 _
|
發表於 2010-6-1 06:59 AM
| 
發表於 2010-6-1 11:13 AM
|