一、口腔方面:
{+ |+ e; l5 [, q0 z( @4 I九成的「口臭」直接肇因於口腔問題,不良的口腔清潔造成口腔內厭氧菌的過度滋生,將蛋白質分解成揮發性的硫化物,這就是口臭氣味的主要成份。
4 X9 Q! T5 R' m+ P2 r另外,口腔疾病如嚴重齲齒造成牙髓腐敗、牙周病、口腔潰瘍等也可能是口腔內產生異味的原因。
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二、系統性疾病:
6 ^0 Q% ]2 G$ ~* D' P' _& g除了口腔問題,身體其他器官的疾病也可能導致口臭,最常見的是鼻、咽的問題,例如:扁桃腺炎、鼻竇炎等;另外腸胃道、呼吸道、肝臟、腎臟等器官的病變也可能自口腔中產生異味。
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三、飲食習慣:
! q5 D2 ^' h3 Q- a洋蔥、大蒜等食物經消化、代謝後,會產生特殊的氣味,藉由呼吸系統揮發出來,抽菸、喝酒也易留有不好的味道。
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消除口臭的第一步,建議由口腔清潔著手,以降低口腔內厭氧菌的數目,據研究,舌頭表面是口腔內異味生成的主要地方,因此,除了刷牙與使用牙線外,每天「刷舌頭」也同樣重要,一些抑菌性的漱口水亦可輔助降低口內細菌的數目。
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嚼口香糖,機械性的刺激有助於唾液分泌的增加,幫助口腔的自淨作用,至於薄荷對於異味僅有暫時的遮掩效果,幫助不大。
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良好的口腔清潔,若無法改善異味的產生,建議由牙醫師及醫師做進一步的檢查。是否因口腔或其他器官的病變而導致口腔異味,針對原因作徹底的治療。os.tvboxnow.com% u! ^/ b* J& b4 q* B
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口臭的成因:
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1.生理成因----空腹,月經,高齡,假牙骯髒,早上起床引起等.公仔箱論壇" m7 S) G# U1 ?0 N, {
2.心理成因----壓力,疲倦,或自己感覺口臭,需心理治療.
' g k0 E3 g- @$ `1 v, r& S0 i3.病變成因----口腔問題,呼吸及消化系統疾病,需由醫師治療病因.tvb now,tvbnow,bttvb. y, g, M6 l' [6 k
! x8 m( L8 O# r/ b$ ~3 k0 Q9 LTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。早上起床引起口臭的原因:
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蛀牙和刷牙不完全,積存的齒垢因細菌腐敗發酵,加上一起床,唾液分泌減少,口內自潔作用降低,產生惡臭.因此要好好清潔牙齒及口腔,就能去除口氣.但清潔牙齒及口腔,仍殘留惡臭,可能是因牙周病,口腔炎,慢性扁桃炎等.停止呼吸時不覺有口臭但吐氣就有,就可能是呼吸系統及鼻子疾病引起.公仔箱論壇+ P* n0 _, N% h! q+ n
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去除口氣的方法:
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1.好好清潔牙齒
" h) d1 ]2 W: | X0 G+ y' R1 u# Z2.嚼口香糖,促進唾液分泌
, g+ x. `* m3 o/ W8 |9 Y( w3 K公仔箱論壇3.減少吃濃味道的食物
- c+ C) }% ^8 l$ u# RTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.喝清茶1 N8 k( G5 B$ v; m% H
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有時,我們吃蒜後會有口氣,這時可以喝牛奶去除口氣.因為牛奶所含有的脂肪能包著蒜素,就不會聞到難聞的氣味了.公仔箱論壇: j& `$ I7 V5 r% h- K
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