[tr][td=1,2,210]| 【做 法】 |  |
1.四季豆洗淨、去頭尾,放入140℃油鍋內炸乾後撈起、瀝油,備用。公仔箱論壇9 Y0 V6 T- l" H7 i. ]7 o, ~
| | 2.熱鍋,加入適量沙拉油,放入所有切碎的材料B炒香,再加入豬絞肉及所有調味料炒勻,最後加入作法1的四季豆以小火煸炒香即可。 | | [/td][/tr][tr][td] | | 【材 料】 |  | | A.四季豆 | 300公克 | | 豬絞肉 | 30公克 | | B.蝦米 | 10公克 | | 京冬菜 | 10公克 | | 蔥 | 1支 | | 薑 | 10公克 | | 蒜頭 | 3粒 | | 辣椒 | 1支 | | 【調 味 料】 |  | | 辣豆瓣醬 | 1大匙 | | 醬油 | 1小匙 | | 糖 | 1小匙 | | 白胡椒粉 | 1/2小匙 | | 香油 | 1大匙tvb now,tvbnow,bttvb3 K7 x5 ^' X: n# e! H1 }
tvb now,tvbnow,bttvb! V1 r; s* a0 u8 n- Q, L* _
| [/td][/tr] |