[tr][td=1,2,210]【做 法】 |  |
1.四季豆洗淨、去頭尾,放入140℃油鍋內炸乾後撈起、瀝油,備用。8 Z, p/ u4 V" ^
| 2.熱鍋,加入適量沙拉油,放入所有切碎的材料B炒香,再加入豬絞肉及所有調味料炒勻,最後加入作法1的四季豆以小火煸炒香即可。 | | [/td][/tr][tr][td] | 【材 料】 |  | A.四季豆 | 300公克 | 豬絞肉 | 30公克 | B.蝦米 | 10公克 | 京冬菜 | 10公克 | 蔥 | 1支 | 薑 | 10公克 | 蒜頭 | 3粒 | 辣椒 | 1支 | 【調 味 料】 |  | 辣豆瓣醬 | 1大匙 | 醬油 | 1小匙 | 糖 | 1小匙 | 白胡椒粉 | 1/2小匙 | 香油 | 1大匙
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