防曬功效知多少 ?& k$ f# D3 v5 \) M; U
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究竟SPF50的防曬效果是否比SPF30強﹖tvb now,tvbnow,bttvb0 [* V3 z! s" |5 w% W3 L6 ]
' ` j' X; U/ U3 p; |當紫外線指數高企，戶外活動是否要塗上SPF100才足夠保護皮膚免受灼傷﹖整天躲在辦公室是否毋須塗搽防曬產品﹖
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5 e. [; }6 U- q2 U0 f8 w公仔箱論壇藥房內擺滿了各式各樣的防曬產品，消費者應如何選擇﹖
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' Y; d" p) I( r6 J% Z$ n% ^4 o3 {" Nos.tvboxnow.com一身古銅色膚色，曾幾何時被視為健康的象徵。
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事實卻是剛剛相反。無論在太陽底下或紫外光燈下曬出的古銅膚色，其實皮膚細胞已被紫外光傷害，令皮膚老化、失去彈性、結構受破壞，更增加患上皮膚癌的機會。/ C- N+ h8 K0 f( q, P9 }/ t
# t4 U) p2 [6 n+ `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。根據香港癌症基金的資料顯示，皮膚癌已被列入「香港十大常見癌症」之一﹔醫院管理局癌症資料統計中心的資料顯示，2002年本港共發現602宗皮膚癌新症個案，患者人數明顯上升。1 T* x2 x, K7 N& g+ ^0 j/ `1 b
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皮膚科專科醫生周家源指出，皮膚癌在黃皮膚的中國人的病發率雖然並不嚴重，但紫外線與皮膚衰老關係密切。tvb now,tvbnow,bttvb2 M! z* N U- D5 E/ l5 e- A9 r
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紫外線可破壞皮膚
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紫外線可分為3類﹕紫外線A（UVA）、紫外線B（UVB）和紫外線C（UVC）﹔其中只有紫外線A及紫外線B能穿透臭氧層到達地面，紫外線C差不多全部會被臭氧層所吸收。
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皮膚分為3層，由最外層的角質層，第2層為表皮層，及最內層的真皮層。紫外線B能滲入表皮層，破壞表皮核酸。一般情下，身體本身有修補功能，但當大量紫外線B滲入表皮層，造成的破壞身體無法及時修補，因此，短時間吸收大量紫外線B會令皮膚灼傷，長期暴曬則增加患上皮膚癌的機會。此外，表皮層最底層分佈黑色素細胞，紫外線B會刺激黑色素細胞，令皮膚出現色斑或變黑。公仔箱論壇7 @ q* H; _, j% A- r" I; @. q
1 j/ h/ g3 c, `$ _& Y/ vos.tvboxnow.com紫外線A則能穿透角質層和表皮層，深入真皮層，破壞細胞結構，傷害膠原組織，令皮膚失去彈性﹔另外，由於紫外線A能穿透表皮層，猛烈的紫外線A亦增加患上皮膚癌的機會。
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因此，做足防曬措施，就可以預防﹕2 R0 c& Y- q$ t
- |- F& c# A% P* [( kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。（1） 皮膚灼傷公仔箱論壇* z# T/ E5 z1 R
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（2） 皮膚衰老tvb now,tvbnow,bttvb' H2 m7 r5 M+ s& f3 L7 G1 [
/ c1 |! H* h5 ]公仔箱論壇（3） 皮膚癌
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: O, ^/ i s4 x$ X( s6 PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。防曬乳液是防曬的第一步，選購防曬乳液，首先要認識包裝上的「防曬密碼」﹕
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（1）SPF（Sun Protection Factor）
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( s0 C; E; y% Q0 z9 w' ?公仔箱論壇SPF標示可以抵禦多少紫外線B，是國際統一指標，一般由SPF2開始，數字愈高，抵禦能力愈強。當皮膚搽上足夠的SPF15乳液，一般可抵禦90％紫外線B，而SPF30則可以抵禦95％紫外線B。os.tvboxnow.com% x! d1 K5 A" W; B6 w% T5 y& \
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（2）PAtvb now,tvbnow,bttvb; G w! G6 m! q! L% X3 R$ g; T# a
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PA是計算抵禦紫外線A的能力，以PA+、PA++、PA+++為單位，+愈多代表抗紫外線A能力愈強。然而，PA的標準並未統一，美國品牌的PA++與歐洲品牌的PA++，其抗紫外線A的功效未必一樣。os.tvboxnow.com; u8 L- U7 g3 N, F. x6 S3 Y/ m2 O
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（3）Broad Spectrum
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" O% ?, c8 E0 e) N$ x公仔箱論壇即代表能同持抵禦紫外線A及B，紫外線按波長分為﹕UVA（320-400nm），UVB（280-320nm），UVC（190-280nm），包裝寫上「Broad Spectrum」的防曬乳液，代表其抵禦紫外線波長範圍廣闊，包括紫外線A及B。然而，Broad Spectrum跟PA一樣，這個標籤並非國際公認的標準。
5 x l$ o# ~: b. [* I8 x! DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
3 |+ f4 g; v1 s# htvb now,tvbnow,bttvb周家源認為，選購防曬乳液，應選擇一些信譽可靠的品牌，並留意上述的「防曬密碼」。最基本的防曬乳液，應是SPF15及PA++或以上，而各人可按照不同需要，從而增加防曬乳液的強度。os.tvboxnow.com, n# n4 F7 d5 \5 D0 Q5 d
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5 u+ C) z8 L: j! x+ e% U$ ios.tvboxnow.com[ 本帖最後由 gemini338 於 2007-6-4 12:24 AM 編輯 ] |
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