翡翠銀魚南瓜羹
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9 \7 p* B! b+ |8 N& H% I& qtvb now,tvbnow,bttvb【材 料】 ! e6 C+ Q& ?& d# N+ }, v( y( x# P
銀魚 1大匙 公仔箱論壇: y D9 n0 P4 Y+ O' ?6 W6 o! V' `
南瓜 1/2顆
I7 R6 Y- o8 p" y0 t1 `+ `: Gos.tvboxnow.com洋蔥 1/4顆
3 ]# m" r/ M# A, sos.tvboxnow.com翡翠 1大匙
* T, u/ T% [. d$ m* Hos.tvboxnow.com奶油 1小匙 8 B) ]* E6 c( g2 b4 N
熱開水 2杯
1 }, p2 [) y2 K9 w8 S7 k' I3 o Z+ ios.tvboxnow.com冷開水 2杯 公仔箱論壇 w* P" a t/ n# J" l- n( `
【調味料】 公仔箱論壇1 u1 A& }" r' t$ k: L
鹽 1小匙
3 Y8 _5 V7 `" ~3 _, t【做 法】 $ }' C- s# m; b
1.南瓜去籽，削去外皮後，切成細丁；洋蔥洗淨，切成細丁，與奶油一起放入快鍋中爆香備用。
& E4 m7 q' d. X5 d' t公仔箱論壇2.將作法1中的材料與熱開水一起放入作法1的快鍋中，蓋上鍋蓋，以大火煮至汽笛聲響，轉小火續煮約5分鐘即熄火。
4 O- k, N9 \0 {) L8 RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.待安全閥降下並排完氣後，掀開鍋蓋，取出全部材料倒入果汁機中與2杯冷開水一起打成泥狀後，再倒入內蒸盤中，置於瓦斯上以小火煮至滾開，再加入翡翠、銀魚煮至再度滾沸時，加入鹽調味一下即可。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 Q3 n! q3 `* S' N
【備 註】
~$ u/ Z4 } o$ t" G$ `1 Y: d" B, mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料中的奶油也可以用1大匙牛奶或1顆奶球，煮出來的味道是差不多的。 |
發表於 2010-5-24 06:42 AM
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