材 料：公仔箱論壇4 x. m: H; N# s
鮮蝦 120 克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. T# m+ x+ O- K' \' V! S$ h
芒果 150 克切粒公仔箱論壇# B& _* s8 ?( A7 E5 h. A- j; {& ^
魚肉 60 克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' Q( H. |2 h! a0 e @9 j; `- e1 o
急凍帶子 8 隻
+ k2 U! ^) G$ n, Pos.tvboxnow.com威化紙 8-10 塊
& \( @6 V* n# p0 r$ h1 X6 x0 L0 i麵包糠適量 tvb now,tvbnow,bttvb4 J7 ]; `: ^- X5 n. s
雞蛋 1 隻 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ Q- w. S1 B" J3 ?5 ]5 O3 Q
中國芹菜少許
) u/ w* [- a( y, ?! P' `/ t, `西芹粒少許
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調 味 料：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 N* _6 E7 H3 M9 j
胡椒粉 1/2 茶匙) g) l1 u4 ]6 O1 p4 f
沙律醬 4 湯匙公仔箱論壇: O- u& ?5 [, ` U
煉奶1 1/2湯匙
n3 ?( _& c+ `2 L* Y4 {4 @做 法：os.tvboxnow.com. Y) Q: {6 y9 L1 _
1. 鮮蝦吸去殼、去腸後和魚肉、帶子一同快手拖水。
& {! I$ T" l5 m/ Q# d2 Los.tvboxnow.com2. 把蝦粒、魚粒、帶子用萬用紙巾吸乾水份後，切粗粒，加入芒果、西芹及調味料拌勻。
$ C- P/ } O- F8 d$ i公仔箱論壇3. 威化紙上加入少許生粉，快手把餡料包入，包成長方形，用少許蛋汁封口。1 V% b s2 m5 }$ T) Z# Q
4. 沾上蛋汁及麵包糠放入油中炸至金黃，上碟。
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8 R/ g- O6 j' y% {3 W' Uos.tvboxnow.com**由於威化紙沾上水份就會溶掉，所以包餡時要快手。, H4 X) [* K7 o. x& a
威化紙若嫌大張，可以一分為二用。
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發表於 2010-5-23 12:03 PM
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