2 t; _- V# w' u7 M% E5 ~ @) o5 H2 \+ ?& s% g* w
6 T* J0 a+ o6 `& f% t+ t0 J9 m6 B0 C, I3 N3 Y
材料# _; Y) N/ g( u" n8 {
無骨豬扒 3塊、白飯 160克、粟米粒/麪粉各適量、黑椒碎/葱花各少許( r" {" U* E& y2 z0 H/ P% H
* u) d9 n/ |+ c
醃料os.tvboxnow.com5 d9 a; J, E# n. ]2 N' a
咖喱粉 1/2茶匙、五香粉少許、豉油 2茶匙、酒 1茶匙、油適量TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* k: p- C6 f! C; _; ], A6 L
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 y7 U6 @1 P* w9 X1 O! Z
Step 1
8 ?2 {7 j, l% S; |8 } . y. S$ G1 X i7 y7 D
豬扒加醃料醃隔晚，撲上麪粉，放入鑊煎至兩面金黃熟透，放上白飯面。公仔箱論壇: s9 |: D4 j1 u# k, A0 N; t
公仔箱論壇6 x& `. w( |% N4 k
* S2 }3 a) {$ s8 ?公仔箱論壇
# J% y) {. B( |& \0 \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 tvb now,tvbnow,bttvb+ x- l2 y' l7 r0 d% S1 x
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& p8 ~3 X: v9 p ~( h$ S7 V( f
Step 2
8 L! z. Y- R }( F! m5 \2 W公仔箱論壇 tvb now,tvbnow,bttvb @) E, a$ @9 S( T
粟米粒加黑椒碎和葱花拌勻，伴在豬扒旁即可。 |
發表於 2010-5-14 06:52 AM
| 