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& _+ g' C7 J1 v4 W O# e& btvb now,tvbnow,bttvb魷 魚 2 隻TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* B! p' S; f. e! B) p3 Z: h, E
蔥 1 棵
; c/ F$ U. |. p( M+ k7 G/ i- Y% f公仔箱論壇薑 2 片
& l/ Z( B) K0 B2 ~! z3 [調味份量TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# h% x0 y; q% I, G
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8 N5 t2 `/ X( {3 P8 FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蔥 粒 1 湯tvb now,tvbnow,bttvb. L4 H& j# `' y* _- c) Z- h' C0 d
薑 蓉 1 湯公仔箱論壇 r6 t, V x+ H5 A: O5 k
蒜 蓉 1 湯
& `( Q2 R! E) W; @/ }os.tvboxnow.com紅 辣 椒 粒 1 湯 匙7 a1 M2 \/ q7 K9 G6 G6 S. E
鹽 1/2 茶 匙
% F1 H1 ]" n7 e/ E9 j/ v1 K! Jos.tvboxnow.com胡 椒 粉 少 許
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生 抽 2 湯 匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ e2 |1 s& s- }9 Y" P' a1 R( z
糖 2 湯 匙
- s1 ^0 g$ E4 F3 a1 }黑 醋 1 湯 匙
* u g3 a9 T \# I8 @* G公仔箱論壇白 醋 1 湯 匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: V Y. M% K4 o' k4 z$ k H+ }: p1 F
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5 Q: n- f( f5 |: r4 ros.tvboxnow.com做法如下:
* w2 \& v# f' \7 N& H; T' _8 N8 G: {公仔箱論壇1.魷 魚 去 頭 、 鬚 、 撕 去 皮 膜 ， 清 洗 乾 淨 ， 備 用 。
" F; V9 K' P7 N1 U: V: O5 x* k, B公仔箱論壇2.魷 魚 由 內 面 切 成 網 格 狀 的 花 紋 ， 再 切 成 塊 狀 ， 其 餘 頭 尾 分 切 成 4 公 分 長 段 。
5 S. j" \" p! K3 O7 b$ {: Q0 l3.將 蔥 、 薑 放 入 水 煮 開 ， 倒 入 頭 、 鬚 瞬 略 灼 一 下 撈 出 ， 等 水 再 次 煮 開 ， 再 出 水 一 次 。 . Q7 d5 y u3 n5 g: V. G' h( P
4.魷 魚 身 的 出 水 方 法 同 3 步 驟 。
2 T/ v" v* k. i% Z( Tos.tvboxnow.com5.把 2 湯 匙 油 加 熱 ， 趁 熱 淋 在 調 味 料 A 中 ， 將 調 味 料 B 加 入 混 合 拌 勻 做 成 五 味 醬 汁 ， 淋 在 魷 魚 上 拌 勻 即 可 享 用 。
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發表於 2007-6-1 12:24 AM
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