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士多啤梨 450克、呍呢拿糖 20克、牛油 16克、士多啤梨醬 48克公仔箱論壇/ p8 C. O, @. X6 l' l- m0 a/ @! M. `: r* U
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薄餅材料! q- r3 Y$ P# F
低脂奶 300克、全麥麪粉 105克、全蛋 50克、蛋白 20克、糖/沙律油各 15克、鹽 2克/ v; I7 h0 i% o G% N
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1.餡料：在鍋中加牛油，用中大火煮溶，煮至啡黃色，約 30秒。公仔箱論壇, e7 @/ R0 N# ]; m" q+ c* }
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2.加入士多啤梨、士多啤梨醬及呍呢拿糖，攪拌煮 10分鐘，當士多啤梨被焦糖包住即可。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& {9 ]- e6 u- F/ S
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3.將薄餅材料全部拌勻成麪糊，燒熱平底鑊，注入麪糊，煎成薄餅，放凉備用。) P) G$ h% p& X; g; w
) x! g, D" W K2 w5 @6 w) f4 }8 a4.將薄餅放碟上，放上適量煮好的士多啤梨，捲起放碟上，在面淋上餘下的士多啤梨即成。
0 q& Q% \8 z1 O4 ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 l* }$ d, J& t3 Z/ ^* \
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發表於 2010-5-8 07:00 AM
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