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[健康資訊] 維他命功能-[大蒜]

約在西元前1550年,埃及的古時典籍中記載了用大蒜調理的二十二種療方食譜,書中說到大蒜可治多種不適之病,遍及咬傷、心臟病及腫瘤。
" h! m6 H* {" T6 O( \tvb now,tvbnow,bttvb.希臘人、羅馬人及維京人在過去都留下用大蒜來預防及治療各種疾病的例證。
& g5 Y6 I! \* J# H3 u8 XTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。.大蒜已被沿用數千年,而現代的科學研究也認為大蒜是一種具重要健康價值的藥用作物。tvb now,tvbnow,bttvb7 f1 h2 O+ x8 t" }
.完整的生大蒜細胞含有。alliin(一種胺基酸)及alliinase(一種酵素)。當大蒜被切碎或搗碎時alliin及alliinase便立刻互相作用產生一種刺鼻物質──allicin。Allicin能殺滅包括細菌在內的各種細胞。
0 E+ P  z7 M  y- t+ Q( z.傳統中醫所開方會用浸在醋裡二、三年的蒜頭(瓣)以助治療多種身體不適。而今,冷性的老蒜亦具異曲同之妙。
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! ~, h$ L. g0 {- P$ }  |8 ]+ ~- vtvb now,tvbnow,bttvb 目前用於治療用途
5 R" u% c5 Q) f* n公仔箱論壇.文獻指出,每日攝取約1000毫克的大蒜即具治療功效,低於此劑量則能維持一性良好的健康,但難以治病。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" l* C) y$ F* v, J3 M2 }5 N9 j5 s
.膽固醇 - 老的大蒜能降低總膽固醇並提高高密度脂蛋白之膽固醇值(HDL即好的膽固醇)。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) V# O9 l/ K2 Q1 Q* S
.抵制或對抗自由基及氧化作用 - 生的大蒜是一種氧化劑而非抗氧化劑。但是,大蒜經冷性儲存步驟即可轉變成一強而有力的抗氧化劑。os.tvboxnow.com; m& G: p) C( A- A) S' b' A
.大蒜之抗感染功能 - 大蒜之硫化物可抗徽菌及抗細菌,所以它能用來有效改善很健康問題,5 ]- o% F# T4 c6 m- [4 E! T5 S
如:一般性感冒及流行性感冒。1 G; q: d0 x7 x) o" @1 Y
.大蒜促進身體免疫(自然噬菌)細胞功能,並可提升其他方面之免疫功能。' F! a2 U( Y# `% _
.大蒜之硫化物可保護身體不受自由基之侵害(因自由基絕大部份均有害於健康)。公仔箱論壇3 D4 k; S7 A, M  r; a3 F) _
.念珠菌 - 大蒜能加速身體驅除白色念珠菌細胞的速度(白色念珠菌是一種真菌類,它會過度孳生於消化道中,而造成消化道不適、脹氣、鵝口瘡等)。
& r3 @' ?9 S! D& g1 Q5 n8 h# V公仔箱論壇.呼吸方面問題 - 大蒜適用於卡他(catanahl,黏膜炎症)、呼吸道或氣管方面等病況。
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