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材料
( H/ l+ X# e) }. U9 A( N1 e$ q$ [海帶 2両、中型蘋果 4個、瘦肉 1/2斤、蜜棗 2粒、薑 2片、鹽適量
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, P2 T! n- b+ f# E! I6 `公仔箱論壇做法tvb now,tvbnow,bttvb+ L% v0 _/ s0 ^4 F0 [- j
1.瘦肉洗淨後切塊，煲滾水放入 1片薑，落瘦肉汆水後盛起。tvb now,tvbnow,bttvb6 R1 w: ]3 Z; L
6 Z! u4 Z l0 T2 Z9 Qos.tvboxnow.com2.蘋果切塊去心；海帶洗淨切塊。
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3 ?) f' W' D3 ^- ^0 B: a U" KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.鍋中放入適量水煮滾，加瘦肉、海帶、蜜棗、蘋果及 1片薑，先用大火煮 10分鐘，轉細火煲個半小時。
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7 k3 A8 a# b0 |9 k8 J公仔箱論壇4.將蘋果壓爛，令湯更甜，然後加鹽調味即可。 |
發表於 2010-5-5 06:57 AM
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發表於 2010-5-5 08:01 AM
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