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心裡累了,就把心事給放下來!

最近認識一位美國籍的出家師父(monk),是個很有趣的事情。
/ T8 l$ A  B, s, J; J) lTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。特別是他叫我舉起蕃茄汁跟他說話的經驗。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 R+ b" u/ @" j
我們約在新竹的一家茶館( tea house ),用英文談論著心經( Heart Sutra ),師父用英文跟我解釋因果( cause and effect )、輪( reincarnation )這些事情,這都還不稀奇。有趣的事情在後頭呢!
& A; N( s% _% V3 }. e- v師父一聽完我跟他提到的個人煩惱的時候,他索性要我左手提起他剛買的三罐番茄汁,一邊提著,一邊跟他說話。 公仔箱論壇; x3 r& D6 g2 L! E
可想而知,我左手感覺到疲勞的程度,跟時間成了正比。 公仔箱論壇: d/ o1 A6 W/ e' Y
也懊惱著為何師父要我一邊提著三罐蕃茄汁,一邊跟他說話。 $ S& B: t% f  `4 ~0 `5 W; g2 z% P
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受不了這樣的酸楚,我自行把左手放下,卻聽到師父跟我說:" Hold it up, and keep talking to me." os.tvboxnow.com& T9 X8 ~" X4 l+ ?: b0 r
聽到這樣的話,心理不免起了疑心,我手提的那麼酸,為何不讓我放下手上的重物,輕鬆地與他對談?
2 n" n% Y3 Q& i6 w$ [5 Q公仔箱論壇約莫過了15分鐘,我的左手實在承受不住,才聽見師父跟我說:" Now you can put it down. "
" M" L* h: }8 z% D( v8 ~3 i1 V看著我狐疑的臉,師父居然笑了出來。 tvb now,tvbnow,bttvb* V4 L" X. k+ e% N( o/ [
「你不喜歡提著重物跟我說話,為何你卻喜歡帶著煩惱來跟我說話,過著你的生活呢?手酸了,放下就好,對待煩惱,不也是這樣? 或是這些煩惱就像是那些番茄汁一樣,是你自己用手把它們給舉起來的呢?」
" m3 z8 x. n. L; V1 i& K4 k9 P5 vtvb now,tvbnow,bttvb有趣的經驗,對吧?
- H4 K6 ~9 B) n公仔箱論壇最近我開始這樣的練習,一手舉起有重量的東西,一邊想著事情。
3 c- Z9 {% J7 y. \% B3 tos.tvboxnow.com手酸了,自然會放下手上的東西,看看有一天,我會不會也學到,心理累了,就把心事給放下來。
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