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心裡累了,就把心事給放下來!

最近認識一位美國籍的出家師父(monk),是個很有趣的事情。 公仔箱論壇6 u  a5 l, H1 @/ J
特別是他叫我舉起蕃茄汁跟他說話的經驗。
9 y9 G' N; z( D9 N2 ?公仔箱論壇我們約在新竹的一家茶館( tea house ),用英文談論著心經( Heart Sutra ),師父用英文跟我解釋因果( cause and effect )、輪( reincarnation )這些事情,這都還不稀奇。有趣的事情在後頭呢!
2 `0 A! @% a1 x; E& L4 O& ftvb now,tvbnow,bttvb師父一聽完我跟他提到的個人煩惱的時候,他索性要我左手提起他剛買的三罐番茄汁,一邊提著,一邊跟他說話。
7 K( m0 j9 y" H* T+ s: I8 z# R公仔箱論壇可想而知,我左手感覺到疲勞的程度,跟時間成了正比。 tvb now,tvbnow,bttvb" Q0 G' T7 a8 [. g, x
也懊惱著為何師父要我一邊提著三罐蕃茄汁,一邊跟他說話。
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受不了這樣的酸楚,我自行把左手放下,卻聽到師父跟我說:" Hold it up, and keep talking to me." os.tvboxnow.com2 c& ~. v' D7 s- g! ~
聽到這樣的話,心理不免起了疑心,我手提的那麼酸,為何不讓我放下手上的重物,輕鬆地與他對談?
  I7 p' E* T% h+ K( d  i公仔箱論壇約莫過了15分鐘,我的左手實在承受不住,才聽見師父跟我說:" Now you can put it down. "
! n. S6 h8 Y! t6 I* H/ S看著我狐疑的臉,師父居然笑了出來。 tvb now,tvbnow,bttvb9 Q- Z3 H' p3 k
「你不喜歡提著重物跟我說話,為何你卻喜歡帶著煩惱來跟我說話,過著你的生活呢?手酸了,放下就好,對待煩惱,不也是這樣? 或是這些煩惱就像是那些番茄汁一樣,是你自己用手把它們給舉起來的呢?」
8 [* F) s% T# B1 E2 L% Etvb now,tvbnow,bttvb有趣的經驗,對吧?
; h  t& ]5 N1 ^# z% P! b% u+ B最近我開始這樣的練習,一手舉起有重量的東西,一邊想著事情。
$ Q! h- \* {# j. R手酸了,自然會放下手上的東西,看看有一天,我會不會也學到,心理累了,就把心事給放下來。
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