公仔箱論壇 C- d: u( c% Z7 i( Q% L
【材 料】
7 E# p" l; E9 Z山藥 5～6公分厚 os.tvboxnow.com2 \& F3 w4 e. A/ e0 T3 _
地瓜 1/2顆
7 H2 J# c% b8 T7 P& d% \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蘋果 1/2顆
4 l* [- J- x' {% _( v$ f) J溫水 120㏄ & J+ R1 v0 k4 ]# P6 w
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2 [& @- a( @5 A9 Kos.tvboxnow.com* P4 c; |% G0 B! h) B" V
! s; b! u" G/ \3 F& e1 I1 e$ [3 h% S【做 法】 os.tvboxnow.com+ r3 c: A: O# m% K$ J) ~ n1 V1 {
1.山藥去皮切丁，地瓜洗淨蒸熟後切丁。
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2.蘋果洗淨帶皮切細丁。
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8 I9 O, c- l& K3 Zos.tvboxnow.com3.將所有材料放入果汁機中。公仔箱論壇# h" g( S. M" H% k. ^6 w0 v
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4.再用慢速3分鐘打至材料細碎成汁即可。tvb now,tvbnow,bttvb6 _' o, ]# c, m
4 D$ n% t8 Z2 P0 [0 E/ _1 s5.依據個人口感決定是否添加蜂蜜。 tvb now,tvbnow,bttvb3 |+ R% v0 j, _
公仔箱論壇! d+ T8 }2 A2 P
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# r' K+ V/ u: w) E0 ]+ V6 c% a% k
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' f4 J4 X" |4 }- _6 c# Ktvb now,tvbnow,bttvb【備 註】 公仔箱論壇1 _/ s* h9 r$ S0 ^
功能：強健身體、紓緩壓力
% H5 `& Q8 L" W( \1 O5 H公仔箱論壇山藥最適合在食欲不振或體力不佳時來食用，其中含有澱粉分解酵素，也可以生食。公仔箱論壇1 z% y& R- C9 A- a0 n8 C( W
在「神農本草經」的分類為『上品』喔！os.tvboxnow.com# [/ }5 Y V |. C! d; U+ b
適合族群
. O5 E# Z5 L8 I* K0 pos.tvboxnow.com這杯蔬果汁很適合壓力大的女性或比較瘦弱者，含有葉酸與豐富營養素有助於營養補助。 |
發表於 2010-4-29 03:13 PM
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