% c' u7 h/ V( q+ f( h2 w' N【材 料】 tvb now,tvbnow,bttvb( P7 Y0 z/ N6 w
山藥 5～6公分厚
8 }0 b* J$ e- H! r6 v9 Z# Ktvb now,tvbnow,bttvb地瓜 1/2顆
" Y i- p K0 x9 \: u0 n( a, X蘋果 1/2顆
& j- x2 c8 b4 Q公仔箱論壇溫水 120㏄ 公仔箱論壇- W, [ p. Z# y" p. n
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8 o `/ [* `* T+ R* cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
% b( l2 U" ]' |' a, P/ }, cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【做 法】 [: d5 y8 ?, D) r
1.山藥去皮切丁，地瓜洗淨蒸熟後切丁。tvb now,tvbnow,bttvb: B$ I2 q# p+ e7 o
/ ^# B& y6 c0 J" }8 ztvb now,tvbnow,bttvb2.蘋果洗淨帶皮切細丁。
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0 c9 h2 E+ Z& ]0 n3.將所有材料放入果汁機中。) r! s A) ~5 q# e& |) P
$ E8 [8 d' {) s, ^; c) o8 Btvb now,tvbnow,bttvb4.再用慢速3分鐘打至材料細碎成汁即可。
5 K8 Y5 U1 j2 ~3 r+ ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
$ _7 X5 W& B$ R% @( pos.tvboxnow.com5.依據個人口感決定是否添加蜂蜜。
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! N& q; n: q# T& L公仔箱論壇公仔箱論壇, [+ F7 j5 D g9 @5 }) b+ D' i
- |. l4 f8 C w3 h" o8 b3 m公仔箱論壇【備 註】
3 P4 q( c' k+ z6 NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。功能：強健身體、紓緩壓力
1 P0 f" f6 ]. _6 i# ^2 S: Wos.tvboxnow.com山藥最適合在食欲不振或體力不佳時來食用，其中含有澱粉分解酵素，也可以生食。
9 s# { E' m! V% a& VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。在「神農本草經」的分類為『上品』喔！os.tvboxnow.com( L# q( B+ H% ?, t" m" Z. k. Q
適合族群: o8 T( ~$ N! {' Q2 h, s: H
這杯蔬果汁很適合壓力大的女性或比較瘦弱者，含有葉酸與豐富營養素有助於營養補助。 |
發表於 2010-4-29 03:13 PM
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