, n2 U3 {. i+ ~/ I' U( q& a% S4 ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇5 D* U5 [- `; J+ @8 H( `& Q
材料 公仔箱論壇/ a6 I* D* F T, w9 @% E1 V
吊筒 5隻、免治牛肉/免治豬肉各 150克、提子乾 30克、乾葱 2粒、迷迭香碎/百里香碎/鹽各 1/2茶匙、黑椒碎少許、麪包糠/橄欖油各 2湯匙、 Mozzarella芝士 50克、羅勒醬（ pesto sauce） 1/2湯匙
( J- u& R$ l4 e
, [4 G2 i/ @. D( H7 q' V8 j7 l公仔箱論壇
; X. ^/ L* U5 N, a1 Gtvb now,tvbnow,bttvb做法
* F7 A- M% ~4 G3 ]1 p+ q. I( `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.吊筒洗淨，取骨，去掉外層的薄膜。用鉸剪在吊筒口的兩邊剪約半厘米。- e* v$ c0 L" u5 |; j8 w. D& n2 T
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ s& p! @6 C# V
2.用廚紙索乾吊筒內外的水份，備用。
/ B4 Q6 F6 F. U6 ?9 Yos.tvboxnow.com
& e3 c& f) H/ |* `! i4 H+ X3.乾葱切粒、提子乾切碎、芝士切粒。
$ |6 A) M. N& W% f, X; u& c0 rtvb now,tvbnow,bttvb
, c1 T) [) z, H. Y2 N9 B( \tvb now,tvbnow,bttvb4.免治牛肉及免治豬肉加入提子乾、乾葱粒、迷迭香、百里香、黑椒碎、鹽、麪包糠及橄欖油，拌勻醃 30分鐘。tvb now,tvbnow,bttvb1 V% N/ `. l2 l# B
公仔箱論壇4 a: T% M6 P& q( ~& U/ ?
5.預熱烤爐，將「 Selector」控制鈕轉至「 Griddle」位置。然後將「 Griddle」調校至 230℃，待按鈕上的綠色指示燈亮起後可以開始烹調。
. `: G1 f% ~+ u8 P) ?1 G. B6 F7 i公仔箱論壇0 t$ O" G* f( I" y: d
6.在鐵平板上把肉碎炒熟，稍為放凉。- S! `3 V [) D; f) B
[3 b2 ]8 U$ Gos.tvboxnow.com7.將肉碎釀入吊筒內至半滿，加入芝士粒，再加肉碎塞至九成滿，用牙籤封口。
! R6 Z; [# t7 b( g& x4 F7 K x! ]公仔箱論壇公仔箱論壇6 ~+ \# E# ~5 R4 [% C+ A
8.預熱烤爐，將「 Selector」控制鈕轉至「 Grill/Panini」位置。然後將「 Grill/Panini Control」調校至「 sear」位置，待按鈕上的綠色指示燈亮起後可以開始烹調。
+ } C) d; M+ k" [7 ttvb now,tvbnow,bttvb
`+ F; q/ i- q1 \: j9.吊筒放在坑紋板上，掃油，合上上層板蓋，烤 1分半至 2分鐘。在碟上淋上羅勒醬，放上吊筒即成。5 w. c( ^9 V! Z4 A
|
發表於 2010-4-28 06:48 AM
| 