5 b0 H& ?0 [! X, Bos.tvboxnow.com【材 料】
. i( Q3 G3 A) ~- i& d公仔箱論壇青花菜 100公克
' H @. H' P6 N A9 v白花椰菜 50公克
9 c, i* B W0 D! h( N公仔箱論壇西芹塊 40公克公仔箱論壇% ]9 f' I- _. w p/ T1 j/ G' Q
馬鈴薯塊 100公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 [+ i: Q1 ]6 a
洋蔥塊 40公克/ }5 q! i* y7 I( l4 ^' l* C
奶油 2大匙tvb now,tvbnow,bttvb7 c- H7 T% A) M* `
【調 味 料】
6 c1 [! V8 [' I" MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。雞粉 1/2小匙
+ @# w' H; v0 [3 b+ _( c/ W雞高湯 600㏄
T' B7 A& A1 f7 l o/ H2 b: @* j動物性鮮奶油 100㏄
/ R: p' J2 }5 t5 mtvb now,tvbnow,bttvb【做 法】
9 X; X! S' l5 `# q1 s8 L: E$ D dtvb now,tvbnow,bttvb1.西芹去粗纖維切小塊；馬鈴薯去皮切小塊；洋蔥塊去皮切小塊，備用。tvb now,tvbnow,bttvb' \8 P0 ~! m+ X
2.將1/3的青花菜燙熟，泡冰水撈起瀝乾，加入已冷卻100㏄雞高湯打勻備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ m4 }7 d% @8 k- \+ H" z- i
3.熱鍋，放入1大匙奶油融化，放入剩餘的2/3青花菜、1/2洋蔥塊、1/2西芹塊炒香。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' e2 z% o- b. b! f% v
4.加入1/2馬鈴薯塊、200㏄雞高湯，以小火熬煮約20分鐘後放置冷卻，再以果汁機打勻，加入1/4雞粉調味。
. u3 `' E2 A# l6 m5.將作法2的青花汁倒入作法4中以大火煮沸備用。os.tvboxnow.com* ]( [! d3 M) b2 O
6.另熱一鍋，放入1大匙奶油融化，放入白花菜、1/2洋蔥塊、1/2西芹塊炒香。os.tvboxnow.com. F( W1 a7 _* m# U. Z
7.加入1/2馬鈴薯塊、300㏄雞高湯，以小火熬煮約20分鐘後放置冷卻，再以果汁機打勻，加入1/4雞粉調味，以大火煮沸備用。
' |8 Q- X( l& Gtvb now,tvbnow,bttvb8.將作法5的青花菜濃湯與作法7的白花椰菜濃湯，一起倒入湯盤中即可。 |
發表於 2010-4-27 08:09 PM
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