美式套餐（三人份；每人熱量750大卡）公仔箱論壇/ j" w: |" B5 q* M8 y3 S' P
材料：
! {2 O. ]- A* V, I* ^tvb now,tvbnow,bttvb通心麵 一碗
) k. i& S/ A4 _( c" F' p) g綠花椰菜 六兩
5 r; o: \5 Y5 Q- iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。西洋芹 一根公仔箱論壇9 U2 `; r" r- W# U, x. A1 {- l
沙拉醬 三大匙
9 D% C* z8 d$ F. ?7 `' n+ W8 S公仔箱論壇芥末醬 一茶匙
3 L, r/ _% V4 Q/ a3 g5 Z) w* kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蒜粉 半茶匙公仔箱論壇, @, b, a% r. W, L% w+ ?
鹽 1/4茶匙
5 p. U( v B \9 Y1 r# Q- @. ?tvb now,tvbnow,bttvb胡椒粉 少許8 D3 \, h- l- v1 o0 |5 {. T
洋蔥 切碎半杯
. J# ]3 @% y( q' ?- X: ^) |+ m- `( xos.tvboxnow.com紅甜椒 切碎半杯9 }7 ^# } u5 G, ~" S& e
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! G7 Z8 D. P# `% T8 S
作法：
0 P! e6 ~2 u! K( [. q9 D: t+ \通心麵煮軟撈起瀝乾，菜燙熟後切碎，西洋芹切碎，所有材料冷卻後與所有調味料混合均勻即可。 |
發表於 2010-4-25 04:57 PM
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