# K* _$ q* R5 y5 b 材 料 : 菠 蘿 . 雞 脾 肉 . 蕃 茄 . 青 椒
+ G; F2 O; r9 ?& t+ A* vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
/ r4 Z: o+ d- X$ |) xos.tvboxnow.com 製 法 :* l4 u2 p" x% h8 {8 w; P
* r H: W5 w Stvb now,tvbnow,bttvb 1 / 菠 蘿 去 皮 ~ 去 釘 ~ 去 芯 ... 切 粒os.tvboxnow.com! }8 ^, N7 @' z0 C7 `
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2 / 雞 脾 肉 去 骨 , 切 丁 粒 ( 好 似 一 塊 紙 皮 石 咁 既 size 就 very good 喇 )~
$ s3 \9 u/ L! {/ x0 sos.tvboxnow.com 切 完 之 後 用 紹 酒 , 雞 粉 , 生 抽 , 沙 糖 , 生 粉 醃TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) c+ U+ P. O& k* P! w
. D5 m; T6 T" {( O, s公仔箱論壇 3/ 蕃 茄 切 粒tvb now,tvbnow,bttvb! j" j1 l/ ]7 D. }% u4 m
' K- t; { G( w) VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4/ 青 椒 切 粒 , 汆 水 備 用6 c: R2 f B: c" N" c4 q
% @0 x# u, e! Q( M6 Z5 k3 ?公仔箱論壇 打 左 咁 耐 , 先 到 發 覺 原 來 樣 樣 都 係 切 粒 , 你 地 唔 覺 得 煩, 我 都 覺 得 煩  ... 哈 哈 哈 ~ 
" }1 u/ j: t! K6 E. K公仔箱論壇公仔箱論壇: i! r3 g0 C7 Y" f. ]7 P0 B" ?1 K
先 燒 紅 鑊 落 油 , 先 爆 到 d 雞 丁 差 不 多 熟 , 跟 手 落 青 椒 蕃 茄 , 加 番 小 小 蠔 油 調 味 , 最 後 落 埋 菠 蘿 , 兜 幾 兜 , 上 碟 .. 攪 掂
4 C: O" ?$ L$ q& J" P5 [公仔箱論壇 ( p.s 連 小 小 水 都 唔 洗 落 , 因 為 d 蔬 果 會 越 炒 越 出 水 .. 落 左 d 蠔 油 , 茨 都 唔 洗 埋 
) p3 [, z% }1 w1 ^$ `" P公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& ]/ Z+ Y* o9 }' ]7 T" ]" a) @
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發表於 2010-4-24 07:42 AM
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