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明蝦 3尾 + X: l+ N( J$ u& v3 ~- a" @
起司絲 適量 os.tvboxnow.com: z! ~' |6 `: d' H8 c5 G
蒜碎 適量 os.tvboxnow.com5 q0 Q- s d7 C, [; w
檸檬汁 少許
5 p9 M; o* |9 ?2 b- n白酒 20㏄
5 E8 Z$ A7 J* `8 A( k& ntvb now,tvbnow,bttvb橄欖油 15㏄ os.tvboxnow.com+ }. Y. y- a5 S3 w, @9 [3 U/ z
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- g" j& f( }( B+ z【調 味 料】 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# n- e" l6 D5 ~0 ]) E4 B& y* R7 E) B
9 `0 m1 R: ?3 C! `9 U7 L& n) QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。義大利什錦香料 少許
" }7 G1 n5 o H$ ^1 ?) @: los.tvboxnow.com鹽 適量
" T2 L7 s1 n! ^. W5 J/ H7 u' s公仔箱論壇胡椒粉 適量 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; i8 s: S7 f1 ]$ J% s/ X
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【做 法】 公仔箱論壇' H: _1 R( Q# e
* d( m7 ]5 M. T8 _ q) n6 Q, e* Atvb now,tvbnow,bttvb1.將明蝦去殼剖開、去腸泥，洗淨後撒上蒜碎和所有調味料備用。. R4 r3 ~& }' ]
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2.將作法1的明蝦放入盤中，淋上檸檬汁、白酒、橄欖油並鋪上起司絲。
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3.將作法2的明蝦盤子放在微波爐的蒸烤盤上，蓋上蓋子，送入微波爐按“蒸煮”鍵，時間設定9分鐘，待蒸煮完成後取出蓋子，再按“燒烤”鍵，時間設定8分鐘，待烹調完成後取出即可。 |
發表於 2010-4-23 09:09 PM
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