身价不菲的熊掌常常让我们老百姓望其兴叹；廉价的猪脚却是我们熟悉的日常美食。猪脚营养丰富，味道可口。它不仅是常用菜肴，而且还是滋补佳品。周末去市场时，看到肉贩处白白胖胖、干干净净的猪脚，顿时来了感觉（闻香爱转市场，啥漂亮看啥，看上哪个就买哪个，呵呵），办了两个前猪脚。肉贩说，前猪脚的营养价值高，美容、滋补。旁边一位给家中癌症患者买猪脚的老先生说：还可以预防、治疗癌症。还有这个效果？闻香一会查查看。过去买猪脚担心收拾起来麻烦，现在这个烦恼没有了，肉贩的服务非常到位，毛褪的很干净，还会根据咱们的需要斩成合适的小块，很是方便。这样回家后洗净、绰水就可以开做了。猪脚的做法很多，红烧、清炖、煲汤，上班族没有太多的时间，咱们就用高压锅来把省事又美味的吧，看看具体做法：os.tvboxnow.com8 t0 g) ^5 Y3 X0 C# f* E. F
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材料：0 ` T4 k/ b& K2 x4 o
猪前脚2个（1000克） 花生100克 葱蒜少许- x' S: m7 D% p4 l1 C8 A
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调料：
! z% M# ?; B2 |os.tvboxnow.com料盒：花椒、桂皮和各少许 大料2瓣 干红辣椒6个os.tvboxnow.com @! r* A# L: Y! H3 O" ^$ ?$ H
' T4 }; F6 V. S8 R公仔箱論壇老抽、生抽、料酒各30ml 沸水3杯TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ @. [) @% E2 l+ A: x% |- }
糖、盐各1小勺 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& U3 L7 j& h1 D7 ], ]
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制法：
9 h7 [3 z0 H+ H# D0 k, @9 Xos.tvboxnow.com1、猪前脚去毛、洗净、斩成小块、绰水、过冷水，花生提前泡水30分钟以上，葱切段备用。
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- s; `7 |8 W% b3 Z% p# E$ a/ [os.tvboxnow.com2、将洗好的猪脚、调料、料盒、沸水倒入高压锅中加阀大火10分钟，小火10分钟即可出锅。os.tvboxnow.com" e8 c2 A8 _/ u/ e& j: ?
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發表於 2010-4-19 02:29 AM
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