本帖最後由 nt1972 於 2010-3-18 05:58 AM 編輯 tvb now,tvbnow,bttvb% ?: w5 m8 F5 {2 S- R# F# H1 r- W9 ^
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菊花山楂茶tvb now,tvbnow,bttvb( v8 R8 r+ Y* p9 k7 V' j
材料菊花 15克、山楂 20克" b3 |+ ?) v1 s5 Q
: D; @5 `, c8 e1 s6 \! Ctvb now,tvbnow,bttvb做法os.tvboxnow.com' Y& l4 m1 y% f
將山楂及菊花放碗內，加滾水冚蓋焗 10分鐘即可。公仔箱論壇! o9 i1 k, C+ Q4 y5 A( n
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% y% J& q* M; {4 L- ^" o: v: ~雙果茶tvb now,tvbnow,bttvb: d7 W! f4 R! J9 @4 R9 r
材料os.tvboxnow.com8 I7 L y z! k) e% w$ m4 c' @
山楂 50克、無花果 30克、紅棗 6粒
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做法0 n+ }* O. q& ?* j7 t
燒熱 3碗水，放入無花果、山楂及紅棗，煮 30分鐘煮成 1碗水。1 y; i3 K& O. @$ B1 `' u) C/ |
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3 Y# w7 Y0 s2 ?( h# k) j- pos.tvboxnow.com 山楂適合飽食傷胃、腹滿胃脹者食用，加上含豐富的前花色素，會舒緩體內膽固醇水平。 |
發表於 2010-3-18 05:56 AM
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