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$ z! P+ p7 L8 u ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料
$ O8 Q5 h/ _1 R; Y# k( mtvb now,tvbnow,bttvb三文魚罐頭 2罐（ 213克/罐）、蛋 5隻、雞湯 200毫升、馬蹄碎 50克、中芹碎 20克、鹽/胡椒粉/生粉少許1 J2 [$ t; }/ u* B
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1.雞蛋加胡椒粉及鹽拂勻。 X+ |, C: b0 u0 Y5 I2 I
, t' G2 t! X# Z& o+ F* jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.開中火燒熱平底鑊，倒入蛋漿，啷勻全隻鑊面，將多餘的蛋漿倒走，然後移動鑊身，讓蛋皮平均受熱，用筷子夾起蛋邊後盛起，共煎三塊蛋皮。os.tvboxnow.com% `- K4 J( u# Y3 E. k6 F, m
4 K: B. z8 @# i, W% i) F$ A; {" T公仔箱論壇3.將三文魚肉加馬蹄碎及中芹碎，邊壓碎邊拌勻。
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! i! e7 v; |4 n9 ^3 |. p! W: B. k: _tvb now,tvbnow,bttvb4.於蛋皮撒上少許生粉，再鋪上適量三文魚，然後捲起成蛋卷形，斜切片上碟。5.開大火燒滾水，放入三文魚蛋卷，淋上雞湯，隔水蒸 15分鐘即成。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" C4 [" [! B$ T v1 Z' z7 f7 d+ }: S
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9 B; ^' f. b' {3 {. _; Wos.tvboxnow.com蛋皮煎好後拍上生粉才捲起，因生粉熟了便成漿糊，可以令蛋卷不易散。 |
發表於 2010-3-15 06:04 AM
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