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材料1 ^6 h) z4 `) l4 z! H6 r
蘆笋 8條、士多啤梨 6粒汁料：橄欖油/日本醋各 1湯匙、胡椒粉/鹽/木魚粉各少許、砂糖 1/2茶匙
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& Y1 H; r1 E$ G1 {6 {. Qos.tvboxnow.com做法TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 W9 K6 M) k2 M/ l* P
1.將蘆笋放滾水中烚熟，馬上放入冰水，這樣做可以保持翠綠，特別爽甜。公仔箱論壇. t- N% d) x- Q
4 i# i* Y, _& t1 Z& T, ^( Z, k2.士多啤梨去蒂，切成六小角。
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6 V# f9 |+ i' J+ l. W# A; v3.橄欖油、日本醋、砂糖、鹽、木魚粉及胡椒粉拌勻成醬汁。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& m5 S i* s7 Y0 a
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4.將蘆笋及士多啤梨鋪上碟，淋上汁料便成。
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. K2 `4 V7 u. A4 s9 m: p如果怕煩懶得做醬汁，亦可以改用日式沙律油醋汁，夠方便又好味。
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發表於 2010-3-1 06:12 AM
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