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[健康資訊] 推廣素食健康新主義 熱量減半,美味加倍

現代人越來越注重養生,吃素不再只因為是宗教理由,台北國際素食展盛大展開,除了ㄧ般的素食食品,其中還有素蛋糕、素冰淇淋,要顛覆你對素食的印象。tvb now,tvbnow,bttvb9 ]  J  f/ k- q) N/ ~8 f4 g+ A

; i  I- O8 `. B7 W4 \) Ctvb now,tvbnow,bttvb提拉米蘇、巧克力蛋糕、芒果慕斯,各式各樣精美可口蛋糕,可都是素食的甜點。
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蛋糕師傅黃啟霖表示「無蛋蛋糕它大多都是用大豆卵磷酯下去打的蛋糕,其實它的熱量是非常低的,因為我們大部分都用植物油,它都不用黃油、奶油這類的東西。」tvb now,tvbnow,bttvb% o# Q/ I; l, Y3 }9 ~# i

+ m) E6 {' |' F! i" n$ u: N/ s除了素蛋糕,還有豆乳做成的素食有機冰淇淋,要顛覆你對素食的印象。民眾說,「很綿細,又不會很甜。」
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ㄧ連四天的台北國際素食暨有機產品博覽會,在世貿二館盛大展開,歌仔戲小生孫翠鳳也是吃素的愛好者。/ V4 ~( ]2 |8 v! o( f

8 `6 B$ s  @  R& c7 S, h8 `" z2 ntvb now,tvbnow,bttvb活動代言人孫翠鳳表示,「以前覺得是身體比較虛弱,所以呢?常常生病,那工作量很大、壓力大,然後體力又消耗的特別多,那後來是覺得說,我嘗試吃素,讓我自己感覺比較輕盈。」
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5 g( @- P2 a" R. e" |) M辦單位柴松林表示,「素食它的好處,還不僅僅是促進人的健康,這個有機的定義就是沒有毒。」
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素食品養生茶有機蔬菜水果,將近三百的攤位,不但有吃又有拿,還可以讓你吃的更健康。
是不是真的?试下先~~~
不講不知,多謝分享!!
多謝!os.tvboxnow.com5 m, K' o8 L! [. M

7 p' G& b" q# v- v% Fos.tvboxnow.com多謝!公仔箱論壇# r( e: ~& m5 n: ~$ ^" i, Y. G

" v1 B0 M; W4 D* D; q' A( u" utvb now,tvbnow,bttvb多謝!

謝謝分享

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最近看了"陳俊旭博士"著的"吃錯了,當然會生病!"
" T6 N0 J  b  z, \發現到os.tvboxnow.com( ~/ J( z& K3 w- I
其實所謂的養生並不是只有著重於吃什麼東西上頭!os.tvboxnow.com# b, K4 V8 C  }$ d6 V
他也有提到關於國內素食的問題..太油了os.tvboxnow.com6 t( O3 H% O; }, [
我想這點大家應該都有同感吧!每次吃素食.飯盒底下都一層油......os.tvboxnow.com9 d0 H+ L0 p: R* P
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上頭有提到"因為我們大部分都用植物油"...
# c) k- K- `+ O% Stvb now,tvbnow,bttvb其實最有問題的就是這點,尤其國內的食用油供應商沒良心.) X6 t! \( F6 `# a2 @
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我並沒有在推薦書籍3 b2 y* d, p5 l3 {: y! @
但是看了書的內容,國內要走真正的養生風其實還有一段很長的路要走
Agree. Thanks
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