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, P4 w1 P; b. n4 [0 J) JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 os.tvboxnow.com" Q9 _+ i) @ G) O* `6 x8 b& A7 W8 K
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材料TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' W6 d& m |+ x/ E9 w
去骨豬扒 228克、楓樹糖漿 4湯匙、中式薄包或多士 6小件os.tvboxnow.com) I7 m3 l( S% N0 e' s2 X
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醃料! O; J9 J' w: q/ A; Q' S$ P0 |
鹽 1/2茶匙、雞粉 1/3茶匙、生粉適量、蛋白 1/2隻
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: ]* k+ \0 }5 C% GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法) D+ M! [& K1 B
1.豬扒切件，加醃料醃 30分鐘。os.tvboxnow.com; T" ^4 h$ u/ m; m, s0 D5 S
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2.燒熱鑊下油，放入豬扒，以中火煎
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' W$ B3 b. P! i3 m: V- o8 X9 @# A$ eos.tvboxnow.com3分鐘至金黃色，下楓樹糖漿兜勻上碟。: ]3 Z/ G+ c9 I4 t" ]3 q; i
6 d0 V3 S* T) m8 T' E6 i% Aos.tvboxnow.com4.吃時可伴以中式薄包或多士。( V2 B. r! \0 e! C5 P
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發表於 2010-2-5 05:53 AM
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發表於 2010-2-5 02:16 PM
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