- M8 O9 y E1 a. ^3 p$ {( Aos.tvboxnow.com
! H; D$ d% i8 `* v& `, p6 qos.tvboxnow.com材料: o: n# u- N7 E" x$ e
香蕉（去皮切件） 250克、菜油 1茶匙、蛋白 2隻、雞蛋 1隻、牛奶 250毫升、自發麪粉 400克（過篩）、糖 160克、蘇打粉 1/2茶匙、檸檬皮茸 2茶匙、朱古力碎 50克 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) O6 u) |- U* P! T. i7 }5 j* I
tvb now,tvbnow,bttvb6 k1 Z7 H) p# Q/ U: s/ `8 R0 s) Q
 os.tvboxnow.com5 Z+ T8 K& K( b. J% [2 `
! w1 [/ ?$ g/ g! O2 ~7 V; K做法
3 g' K: K9 U' X/ ]1 S. P1.將香蕉、蛋白、雞蛋、牛奶及菜油放入攪拌器攪勻。
- J7 a7 V' G& f% V% q, GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇$ [5 ?5 K( _2 r; ?# C, Z
2.自發麪粉與糖、蘇打粉、檸檬皮茸及朱古力拌勻。
`3 U+ Y+ W. c4 c+ q- ]
0 w, m, N! O; Q3 U3.將（ 1）及（ 2）拌勻。4.於杯模掃上油，將粉漿注入至 2/3滿，放入預熱至 190℃焗爐焗 25分鐘即成。
7 u2 M: s' s' w, E& H' Aos.tvboxnow.comTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( ]) [0 C9 ^: y% ^
 os.tvboxnow.com$ F5 r& r. |- M9 C. w# a& a5 ?
: n6 q- ^$ q! _5 Htvb now,tvbnow,bttvb |
發表於 2010-1-22 05:54 AM
| 