無論是上班族、學生族，還是網路成癮族…隻要每天盯著電腦螢幕超過二小時，就是電腦視覺症候群（Computer Vision Syndrome），簡稱 CVS的高危險群。
1 c0 m9 _9 x* t: q8 H因為電腦螢幕是由無數個小光點所組成的，在不斷地更換頁面及焦點上下移動時，眼睛會因為長時間接收閃爍頻繁的畫面，造成聚焦不易，眼睛容易疲勞，淚液的正常分泌功能也會嚴重受損，引起乾眼症及各種眼睛病變。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) V8 L1 x2 L6 ^2 d! p
【以下症狀，請自我檢視看看】tvb now,tvbnow,bttvb% p/ H7 N; R1 G4 ?* N! u' Q/ N" D
若是已經出現了下列症狀之一，那麼你可能已經感染了電腦視覺症候群：
5 U C" o1 `/ Y2 ]; ?os.tvboxnow.com ※眼睛疲勞、充血 9 l0 N3 C" N9 t% f' F
※經常頭疼、頭痛 9 I0 P. w. I! [6 ]& ]; ~) s
※視覺上出現雙重影像
9 @, u+ B, R- D- V& R ※眼睛乾澀、對光敏感
, x* s5 _/ o2 c1 [+ i( y ※視力退化、有假性近視的現象 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ p W! Y/ E6 J' Y
※偶爾感覺視力模糊 tvb now,tvbnow,bttvb* q2 t9 f x' T k! e! A
※眼睛容易腫痛、發炎、過敏
6 E% ?; |; W3 P3 |& k' w9 u ※「假性色盲」，對顏色感覺產生變化 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, D3 z* g) {" m8 Z6 V: C
8 g# u" X0 d! A, G8 \! Wtvb now,tvbnow,bttvb 【預防CVS，從調整電腦周邊環境開始】公仔箱論壇/ p) {8 ]( h( q2 ]" t
★電腦螢幕的陳列位置應位於眼睛視線的稍下方，低於眼部水平5～6英吋之處。$ b$ M3 u$ D) {$ r& U+ \- k
★將手邊參考資料與螢幕置於大約相同的距離，避免眼睛時常變換焦點。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 T7 w& K1 M, W& k! m; X; a
★室內亮度必須足夠，方便閱讀與登錄資料；但應避免光線直接照射在螢幕上。
& t4 P$ G+ S, B/ Y& ~ ]0 b( G# ?: e公仔箱論壇 ★建議裝置符合 MPR II 標準之優良護目鏡，隔離螢幕輻射、靜電荷及有害光源。
u, h7 w* L+ V/ n: n ★近視族不妨配一副專用電腦眼鏡，度數比平常用眼睛約少個100度左右。 os.tvboxnow.com+ U& q- |7 B% d4 i
★使用電腦每一小時最少要休息 5～10分鐘，轉轉眼球、眨眨眼，看看遠方，能放鬆緊繃的眼球肌肉，促進淚液分泌。
& h% U7 {: A$ Z$ P- R+ _8 D8 h! GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 ★調整電腦桌，使鍵盤、螢幕的位置與使用者的身高、座位達到合適的位置，以調整姿勢不良的傷害。
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發表於 2007-5-7 11:30 PM
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