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[藥膳] 五蔬茶

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材料
& @2 w" m' C, a2 ITVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。白蘿蔔 1/2斤、紅蘿蔔 4両、蘿蔔苗 4両、牛蒡 4両、鮮冬菇 2両(曬半日)、水 2公升. ?; J% |' x1 \& e

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做法
& o2 I$ b& J5 K& S1.將紅蘿蔔、白蘿蔔及蘿蔔苗切件。
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2.牛蒡及鮮冬菇切片。
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& e; x* |( E4 i: j0 Q+ U8 qtvb now,tvbnow,bttvb3.將牛蒡、紅蘿蔔、白蘿蔔、鮮冬菇、蘿蔔苗及水放入煲,開大火煲滾,然後轉慢火煲 2小時即可。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ e/ R) T, W( ~' f" ?! s
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多谢你的分享 !请问五蔬茶有什么好处啊,
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