心是人的主宰，具有很大的力量，8 b: O2 Z7 ~ \) @
所以，我们应该随时随地注意自己的起心动念。' e; ~# |5 Z8 q2 Y/ Q+ ^; ^
我们每天都要接触很多人，: @8 u! z& D/ ?; z+ v; C. ?' r
在频繁的接触中，os.tvboxnow.com( W3 m0 \& _4 q6 N" D
难免会跟别人发生磨擦或冲突， os.tvboxnow.com" E# N. y- K3 B2 n1 ]3 U! Z8 G
或是，因为外界事物而影响自己的心境，
+ I# X9 \ |6 F+ C1 jtvb now,tvbnow,bttvb这是现代人普遍的困扰之一。9 C; m0 k3 L/ q- E) j# c& B, T/ F
 想要常保一颗宁静的心，公仔箱論壇. N& s. u2 Q+ R) q+ t$ a" r5 F
是一门很深的学问，并不容易做到。
! \( v2 F( y' o9 vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。当我们登上高山或是站在海边时，
" Z5 c: s1 ~0 `! h8 {8 N, Q一望无际的景色，让我们敞开心门，: Y1 G$ h( F6 Q& o0 v0 G
此时，世间纷纷扰扰的烦恼，
8 k+ S" W6 u# O! f1 [7 z都会消失无踪。
7 q; w# m3 W1 l, l% f [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。因此有人说：os.tvboxnow.com' u+ N8 n* a# D0 @$ p
心有多大，世界就有多大。
' |) @- U# C1 m2 |我们的心，
. T4 H9 N8 R4 P/ d5 f6 Y3 I公仔箱論壇如果也能够像原野、海洋、天空一样开阔，os.tvboxnow.com0 ?% i, o8 H/ O# s$ `7 ~! J* A4 S' \+ X" U
就能够容下无限的东西，
0 V- x. q1 `& _3 L, hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。也更能享受生命的自由。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 s/ P. c, e& Q( \
「心不开朗就是苦，心境豁达就能转苦为乐。」
. y. E/ R* @5 O% q6 D9 M, h' rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。禅宗特别强调「平常心」这三个字。tvb now,tvbnow,bttvb: y; D3 }2 t8 R$ F0 x' p$ Z
所谓平常心，就是指公仔箱論壇3 e. q8 j/ B2 K7 [5 ]* R
我们非常清楚环境里的是是非非、好坏美丑，/ j3 }( V6 {& L& ^3 \$ M# p2 |' i5 y$ G
对所有现象一目瞭然，但却丝毫不受影响，
9 `" S6 G! x* ? ` N' b即使身处在那样的环境里，也不会随外境起舞，, A& i! L7 e5 b' A6 ?7 h2 E
也就不会受环境里的种种情况影响而浮动。( @! W0 x# Z, I/ B, U
人有了定力之后，就不容易被外在情况动摇。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 p8 @! K' a9 m) x+ H& B! H
能保持身心安定，能把自己的情况看得很清楚，os.tvboxnow.com3 D# e9 U' U) ^) p5 e: m
对于能做、不能做；
; N1 c! L! G- p0 G+ Y% {' o3 O8 Ktvb now,tvbnow,bttvb该做、不该做的事，也都非常清楚，
8 x# C( S N5 y. E$ k公仔箱論壇这就是智慧。% g7 E8 W9 Q2 ]% S0 N, Z! _
想要让心保持清明安定，就不要心随境转，tvb now,tvbnow,bttvb8 P* M5 W* f z6 R* {( w; j6 q
「心随境转」是指失去自己的主宰，
7 d2 f$ k0 ^! _, {4 Z% S% x$ ?& w k- p老是被环境的动态所影响，
/ y7 g I$ H, _) g公仔箱論壇也就是说，发生状况的时候，
" [$ D# t2 {5 ?& M. c/ Sos.tvboxnow.com心不要立刻被当下的环境所动。
8 f% v2 M; G, X: N5 Rtvb now,tvbnow,bttvb最简单的方法就是，
- m* ?$ i# {! p9 R观察唿吸从鼻孔出入的感觉，
5 |5 }5 M2 P! ]) C, \" U) L: rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。或是观察内心的感受，
; D) @: Q. K; p9 D3 e1 A只要将注意力放在身体的感受上，
- n. [. X E0 c3 J心情就会安定下来。
9 {, y" Q6 G/ t4 K9 i3 h3 CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。其实，烦恼心未必都是不好的，3 G5 f" ?' Q/ e- w4 g
事实上，它是清明心的基础。
7 E- S4 U+ {1 B6 bos.tvboxnow.com因为，对于有善根的人，遇到困扰时，
9 B- X: V1 ]) m公仔箱論壇觉得这是一种麻烦，
! n5 E! z% ?6 x6 q; RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。希望能够将它转变为宁静、清明的心，公仔箱論壇& l. @- Q5 H: S2 @, Q- K
这时候，烦恼心反倒是一种助缘了。
, U# q$ |) Q( S+ w0 E公仔箱論壇所以，tvb now,tvbnow,bttvb, T$ t9 V- w3 V
如果懂得以智慧、慈悲来处理问题，os.tvboxnow.com8 Y5 c: H' A6 ]8 e: F' C( F
心里就不会经常打结，而能清明自在。公仔箱論壇7 v* s# v$ X. a9 Y3 a# H
那不管身处在任何的状况中，tvb now,tvbnow,bttvb* ~1 }% Z6 b7 A- ~) e$ P
都可以保持平静、稳定、自主、自在的心境。 os.tvboxnow.com* R k( [$ h9 X5 w" Y8 y
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闭上眼睛好好的想想，6 r& H, r% z d2 ~: y' `1 z/ p
自己是不是因为心浮气燥，而搞砸过很多事？
5 r. o9 r9 L) B# I P N) N3 f% XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。自己是不是常常被环境、被人所影响？
0 h7 K) ^& A$ n7 h4 Sos.tvboxnow.com自己是不是常常为了小事生气，不放过自己？TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- F8 n2 F+ e x7 K; D8 i* l
& f* z6 k6 J' X( H# Dos.tvboxnow.com「心里放不下别人，是没有慈悲；
) ~, l/ u/ L M0 S( h* I) T9 Ntvb now,tvbnow,bttvb心里放不下自己，是没有智慧。」
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發表於 2009-12-8 01:12 AM
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