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用宁静的心拥抱世界

心是人的主宰,具有很大的力量,7 f6 q3 P9 g% Q3 K% W5 c( P0 [. r
所以,我们应该随时随地注意自己的起心动念。
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我们每天都要接触很多人,
( p. h5 Q! B. J公仔箱論壇在频繁的接触中,
0 Y8 ^6 t% d9 `+ B7 F公仔箱論壇难免会跟别人发生磨擦或冲突, / n/ V* T$ o/ R/ Y
或是,因为外界事物而影响自己的心境,
  ~" k- s% F3 U这是现代人普遍的困扰之一。

6 W! m7 N* _$ J8 C& U; v& t公仔箱論壇                    想要常保一颗宁静的心,os.tvboxnow.com) _$ Q' u! @" E- `5 k& _5 s' i
是一门很深的学问,并不容易做到。
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当我们登上高山或是站在海边时,公仔箱論壇  H* S2 ^3 H# b5 Z
一望无际的景色,让我们敞
开心门,
# J7 |) h8 [5 K" itvb now,tvbnow,bttvb此时,世间纷纷扰扰的
烦恼tvb now,tvbnow,bttvb/ a- h2 o- l% X4 E$ g; ^, W
都会消失无踪。
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因此有人说:tvb now,tvbnow,bttvb& N, f! a+ v" v1 ?6 R' @
心有多大,世界就有多大。
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我们的心,os.tvboxnow.com3 F, P- P' Q. ~: U
如果也能够像原野、海洋、天空一样开阔,TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! T( R+ E) q1 J$ c
就能够容下无限的东西,
" n8 \/ u& E( s* `+ c- `TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。也更能
享受生命自由5 s7 A! Y# @9 `7 e! `3 I
「心不开朗就是苦,心境豁达就能转苦为乐。」
  \% y% l6 l, \2 M+ |os.tvboxnow.com禅宗特别强调「平常心」这三个字。

$ v$ @6 h% i% A2 u0 z" K& e( a  e) Y; @所谓平常心,就是指公仔箱論壇- R6 P8 _5 B. z& i' e
我们非常清楚环境里的是是非非、好坏美丑,$ C8 q  J0 V% k/ n# D5 k& S
对所有现象一目瞭然,但却丝毫不受影响, : H9 o  j$ Q, k* c. u' A+ }% e# R
即使身处在那样的环境里,也不会随外境起舞,
$ k4 P- k+ f( n% N  w" c7 ktvb now,tvbnow,bttvb也就不会受环境里的种种情况影响而浮动。
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人有了定力之后,就不容易被外在情况动摇。
3 L7 }9 u* k; t+ E* d公仔箱論壇能保持身心安定,能把自己的情况看得很清楚,
" W' W5 k( A9 M# P' W对于能做、不能做;" |: M) Z/ W% V. w, _7 J
该做、不该做的事,也都非常清楚,
4 _4 W5 J7 n/ [" _TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。这就是智慧。

7 I' O# e8 U/ B6 ~0 z8 w% [% g6 VTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。想要让心保持清明安定,就不要心随境转,tvb now,tvbnow,bttvb  c5 h" b/ l1 ~" J$ R  g
「心随境转」是指
失去自己的主宰,
' y/ Q/ {1 o' R4 _# O# Ctvb now,tvbnow,bttvb老是被环境的动态所影响,
9 }$ a  l" D' V- v& w2 utvb now,tvbnow,bttvb也就是说,发生状况的时候,
6 p4 r. c* Y2 ^公仔箱論壇心不要立刻被当下的环境所动。
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最简单的方法就是,os.tvboxnow.com% [* j6 P+ ^7 p7 P: G. l
观察唿吸从鼻孔出入的
感觉TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# s& e; \+ |, E# P' J! l0 ?9 X& ~
或是观察
内心的感受,公仔箱論壇9 _  [0 e: ?$ r8 N) C, f% R" ^' |* [
只要将注意力放在身体的感受上,! P# g8 x! `; D* t5 j* }% F" r
心情就会安定下来。/ S0 ?/ \, c7 n7 ]
其实,烦恼心未必都是不好的,tvb now,tvbnow,bttvb  S' e8 o6 t3 [* y+ R
事实上,它是清明心的基础。
9 [$ z% D# ^: p- I% Q; K因为,对于有善根的人,遇到困扰时,
- ?- }. g: t% }# F9 Q公仔箱論壇觉得这是一种麻烦,
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希望能够将它转变为宁静、清明的心,TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 j& U) g0 h# j
这时候,烦恼心反倒是一种助缘了。
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所以,
; E  e& @$ m" E公仔箱論壇如果懂得以智慧、慈悲来处理问题,TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  H; u- l2 R! z* K# J" u# \
心里就不会经常打结,而能清明自在。
: ]: p' W+ `1 U4 ?公仔箱論壇那不管身处在任何的状况中,
% g( m3 ]6 b) Jos.tvboxnow.com都可以保持平静、稳定、自主、自在的心境。 2 x4 m8 `' L. G+ N! j; _$ S# x

; M0 v" D* \/ a4 J0 C& S3 B5 [5 x公仔箱論壇闭上眼睛好好的想想,
* g6 b' n5 `1 D4 e1 d9 Q/ mtvb now,tvbnow,bttvb自己是不是因为心浮气燥,而搞砸过很多事?
# D3 b' F% x4 z1 w1 A' wtvb now,tvbnow,bttvb自己是不是常常被环境、被人所影响?
9 v) X+ N  a, a  J3 ETVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。自己是不是常常为了小事生气,不放过自己?TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' x( A7 P$ @5 Z, [" p

! d. V' r, m: Jtvb now,tvbnow,bttvb「心里放不下别人,是没有慈悲;
3 y* \* }; K* x* Q2 l心里放不下自己,是没有智慧。」

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咁點先有寧靜既心呢
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