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* M C v4 j U1 Ltvb now,tvbnow,bttvb材料 : T! B3 P' s1 M2 K6 f" \
青瓜 1條（去皮去籽切粒）、番茄 1個（去皮切粒）、紅洋葱 1個、青椒 1個（切粒）、黑橄欖 12粒（去籽）、菲達羊奶芝士 120克、新鮮薄荷葉5片、特級初榨橄欖油 3湯匙、黑醋 3湯匙、乾牛荎（ Oregano） 1茶匙、鹽 1/2茶匙、黑胡椒粉 1茶匙公仔箱論壇3 U% J/ H( w% A( J( M* O
' e% J& W7 J# r9 J) P公仔箱論壇做法 tvb now,tvbnow,bttvb* ^( Q$ W7 N0 ^& r% \" |+ l
1.紅洋葱去皮，半個切圈，半個切粒。
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+ F- \9 v& q0 { O, X- }os.tvboxnow.com2.先做醬料。將特級初榨橄欖油、黑醋、乾牛荎、黑胡椒粉及鹽拌勻。
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* Y) j( S# |- d. @! {2 a" W公仔箱論壇3.將青瓜、番茄、紅洋葱粒、青椒、黑橄欖、羊奶芝士及（ 2）拌勻，然後上碟，鋪上薄荷葉，再放上剩餘的芝士及紅洋葱圈即成。
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 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 _, m! d# P1 w" [4 N! ]3 m( O: `
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生吃洋葱偏辣，可將洋葱切絲後浸在冰水中，既可減淡辣味，亦可更爽脆。 os.tvboxnow.com! S2 {' G2 Q+ C# Y4 _' Y( J- l* E
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發表於 2009-12-2 06:03 AM
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