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4 K2 S% c+ d& t/ x' P" `1 htvb now,tvbnow,bttvb材料 tvb now,tvbnow,bttvb, ?; l- S7 A+ d- o' z# l
青瓜 1條（去皮去籽切粒）、番茄 1個（去皮切粒）、紅洋葱 1個、青椒 1個（切粒）、黑橄欖 12粒（去籽）、菲達羊奶芝士 120克、新鮮薄荷葉5片、特級初榨橄欖油 3湯匙、黑醋 3湯匙、乾牛荎（ Oregano） 1茶匙、鹽 1/2茶匙、黑胡椒粉 1茶匙公仔箱論壇( q7 G4 T3 t: u
# w$ _2 c2 O ^* G9 C" f$ ^( X做法
$ d5 E. B1 l$ r1 p( Ytvb now,tvbnow,bttvb1.紅洋葱去皮，半個切圈，半個切粒。
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& Z4 [" `, D8 U0 ]( vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.先做醬料。將特級初榨橄欖油、黑醋、乾牛荎、黑胡椒粉及鹽拌勻。
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3.將青瓜、番茄、紅洋葱粒、青椒、黑橄欖、羊奶芝士及（ 2）拌勻，然後上碟，鋪上薄荷葉，再放上剩餘的芝士及紅洋葱圈即成。
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生吃洋葱偏辣，可將洋葱切絲後浸在冰水中，既可減淡辣味，亦可更爽脆。 公仔箱論壇' s3 [# |7 Q9 N& B+ b" [2 H z4 k8 C
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發表於 2009-12-2 06:03 AM
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