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tvb now,tvbnow,bttvb$ N6 A! L* U. x. d& Z# H: j" ?
【材 料】os.tvboxnow.com l: `8 Y' r' h3 v# V
鳝鱼 100公克: |6 m5 F6 K1 V( t2 H
小黄瓜 40公克
7 P0 e, D5 j0 [ m5 v* @葱 10公克! m; K- g) N/ A% E5 K
姜 5公克9 F) \; l2 @: N, l, G# |" }" K" U
蒜头 5公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' U, B! R8 g; Y7 }
红辣椒 5公克os.tvboxnow.com/ [$ r2 Q9 z" Q8 E; z9 |1 @! s
太白粉水 1小匙
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8 f+ F1 N" q4 }tvb now,tvbnow,bttvb【调 味 料】
& }" u4 f3 e6 x4 e. A+ U, a. Ya.水 50㏄tvb now,tvbnow,bttvb* ~$ L' P3 t6 I7 t
糖 1大匙
: L' |# O1 q5 `公仔箱論壇酱油 1大匙1 x# u2 ?+ R4 O- T+ U
蚝油 1小匙tvb now,tvbnow,bttvb7 m6 i# M/ z( V
白醋 1小匙tvb now,tvbnow,bttvb6 Q3 z9 r# u* v0 h; z
b.香油 1小匙
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【做 法】2 v7 j" d. M- } h( S
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1.鳝鱼洗净切片状，放入油锅中稍微炸一下，捞起沥干备用。os.tvboxnow.com$ {5 H$ b! w* ^& n3 D9 }
" J8 k' E1 f9 q" F$ E5 _" v) ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.小黄瓜切菱形片；葱切段；姜切片；蒜头切片；红辣椒切片，备用。公仔箱論壇7 T1 d6 i6 f8 B- _/ J* o: L* l
7 n# e5 P& J% N- A5 O/ M/ V, P: A) ~公仔箱論壇3.热锅倒入适量的油，放入作法2的葱段丶姜片丶蒜片及辣椒片爆香，再放入小黄瓜片拌炒均匀。
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4.加入作法1的鳝鱼片及所有调味料，盖上锅盖转中小火焖煮至入味。
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8 V# z0 e% D3 b+ {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.最後以太白粉水勾芡并洒上香油即可。 |
發表於 2009-12-1 03:19 PM
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