" \- o+ F8 Y; H# j' u: D( j4 W, g' r. m7 e8 _5 y- p1 T4 ?
 $ V% E' h* }0 q1 Q5 C
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ n5 u% o# _. P o, K
材料
; g/ T% g3 P4 a4 C+ itvb now,tvbnow,bttvb牛450克、洋葱 1/2個（切條）、番茄膏 40克、大番茄 2個、乾葱 2粒（切碎）、蒜頭 4粒（切碎）、薑茸 1湯匙、牛油 50克，水 400毫升
+ }' |; |4 t1 Dtvb now,tvbnow,bttvb- G# g5 A9 B x+ U9 g! l0 K
調味料os.tvboxnow.com3 G6 B% ` ?4 y8 L# Q
牛肉湯粒 1粒、砂糖 2湯匙、鹽 1茶匙、黑胡椒 2茶匙
M" N& v3 {) \- y
* o9 j% E0 y! Y; W9 n5 TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法
( v2 A9 E/ x3 l1 P. Los.tvboxnow.com1.將牛汆水後切片。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. N1 R% K% b0 ?) a9 t( y8 E, |
( L6 ?1 H# |% ~; G' VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.燒熱鑊開大火，加牛油，爆香乾葱、蒜茸、薑茸及洋葱，再加番茄、番茄膏、水及牛燜一會，再加黑胡椒、鹽、砂糖及牛肉湯粒，用中火燜 30分鐘即可上碟。
7 s% k% V& P+ n$ c: Q" R. E$ K* w公仔箱論壇1 Q. q6 S7 x" {' L, d( H) X
 tvb now,tvbnow,bttvb( C E4 U# b4 h6 s8 `- c# u: t
8 C! I9 K- D" i2 B4 Wtvb now,tvbnow,bttvb + t( Z& v: O. t
tvb now,tvbnow,bttvb1 G. c1 ?/ x1 H$ g- U7 y9 I1 R
' K8 W- Q# A; G4 D; Ctvb now,tvbnow,bttvb
( e' n! J6 B9 J- S0 @$ Nos.tvboxnow.com |
發表於 2009-12-1 06:10 AM
| 