天氣寒冷，身體基本元素如陰、陽、氣、血會相對不足，導致身體虛弱、抵抗力降低和再生修復力的匱乏。華康醫院中醫專家介紹人體經絡到達頭、面部，會因為氣、血的推動力減弱而出現問題。只要稍加調理，你就可以擁有夢想中的如水肌膚，水潤美人當然非你莫屬。7 Q% F" U5 D; V. X& f
4 y4 I( v1 [" b' [+ n公仔箱論壇 水潤女人特徵一 嬌嫩的面部1 l/ m* M4 ?1 i) B9 u
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乾燥原因：天氣寒冷，身體基本元素如陰、陽、氣、血會相對不足，導致身體虛弱、抵抗力降低和再生修復力的匱乏。人體經絡到達頭、面部，會因為氣、血的推動力減弱而出現問題。
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具體表現：面部起紅斑，並伴隨皮膚脫皮現象（重點在口、鼻四周），十分刺癢難受。調理的重點在於補氣補血。
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* ?! u% x. ^/ v8 h" O- h) w6 Jtvb now,tvbnow,bttvb 食補菜單：芪棗合湯
4 Q+ V x* ]; Q; @8 \取黃芪15～30克、大棗10克、百合30克一起下鍋燉，時間30～40分鐘，之後連湯帶料一起食用。這三味原料中黃芪性溫熱、有補氣的功能，大棗是補血補氣、健脾胃的佳品，百合能夠滋陰養肺。三者結合，對氣血兩虛的病人大有好處，能夠緩解乏力、怕冷症狀，也能夠滋潤皮膚。
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s, k8 v- Q( y3 p+ O/ K公仔箱論壇 日常護理：os.tvboxnow.com! X* c1 ?) O1 R
1、洗臉時水勿過燙，使用適合肌膚類型無刺激的保濕護膚產品。2 p* t6 J( T1 R2 n
2、日常生活有規律，避免精神壓力過大，保證睡眠充足。
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4 P; ~; r2 P7 C0 o, D6 K公仔箱論壇 水潤女人特徵二 豐潤的朱唇os.tvboxnow.com: F2 t6 B4 C' e o( Z
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乾燥原因：“脾開竅於口，其華在唇。”意思是口唇的色澤與脾的運化有密切聯繫，所以健脾是防止嘴唇乾裂的關鍵。其次維生素缺乏，氣候乾燥，也使嘴唇很容易乾裂。
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# K% c" [$ Y- @. \- I, z; D0 A6 `) R) Z 食補菜單：
2 ]; o3 Y" w5 c! m9 J 1、動物肝臟。中醫講究以髒補臟，如吃“雞內金”。
- z; L; o8 }$ J) }, h( q$ j9 q* etvb now,tvbnow,bttvb 2、山藥。營養豐富，含有游離氨基酸、多酚氧化酶等物質，具有滋補作用，自古就是補虛佳品，而且具有多種食法。* b* h# W, t9 e3 N/ ?
3、黃豆芽、油菜、小白菜、白蘿蔔等富含維生素的新鮮蔬菜。
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' b9 R# d/ _2 s @: Ros.tvboxnow.com 日常護理：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# O/ g6 n4 i5 I8 w+ H
1、勤塗潤唇膏，也可用其他油脂代替。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) m/ a, A' y2 F1 _- G% D& z
2、嘴唇乾裂時不要總用舌頭去舔，這會加速乾裂的發生。( C! k3 d' ~7 C' F( ]
3、戴口罩，以保持嘴唇的溫度和濕度。+ M, ~% x- E( H9 N# t
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水潤女人特徵三 爽滑的身體TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* `! e. a$ \8 L% R2 `3 G+ s3 G
% R3 n1 h, K% L8 C+ _8 Qtvb now,tvbnow,bttvb乾燥原因：氣候乾燥，皮膚的皮脂分泌減少，再加上日常護理不當（如頻繁的洗澡和大力揉搓）也會使皮脂大量流失。
; ?) c% X; s. x- G" U: @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. O3 D9 ~' B% R0 T4 g
症狀主要集中地：在小腿伸側，不斷地抓撓皮膚，小腿伸側易出現抓痕和結痂，皮膚疼痛，且不易複合。. @" V, s9 g( i" T' d7 Y
1 c* ?& k1 i; @& J# X5 H1 `tvb now,tvbnow,bttvb食補菜單：富含豐富維生素a和維生素c的食物：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( Z1 n8 N4 B) x: i! X4 B: h" [$ D
1、蜂蜜。含有的鋅、鎂等微量元素是皮膚健美的重要成分。
, z% z0 i, o7 T' B& L* Wos.tvboxnow.com 2、海參。含軟骨素、硫等成分，是抵抗肌肉衰老的組成物質。
1 R# f% K# B' W( _2 Y) B0 K6 dtvb now,tvbnow,bttvb 3、乾果。內含亞油酸，有“美肌酸”的美稱，可以治療皮膚乾燥。
5 t; }7 n: D, B) C( K( r* Y: j+ \/ gtvb now,tvbnow,bttvb 4、水果。維生素含量豐富，是滋潤皮膚、調節代謝的重要物質。
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/ I+ o" C: Z5 Q) yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 日常護理：tvb now,tvbnow,bttvb, m+ p% @* j; F
1、洗澡不要過於頻繁、洗澡水不能過燙，不要用香皂過分揉搓肌膚。' m1 O5 d& |# X9 g% M! t
2、洗澡後趁著毛孔張開時，在5分鐘內將護膚乳液塗於全身。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 x3 m( b4 M" c
6 t- {8 ]* s$ Y$ c$ \3 ]' j; u0 jtvb now,tvbnow,bttvb 水潤女人特徵四 晶瑩的指甲
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1 X3 c9 D! f7 m+ h2 K公仔箱論壇乾燥原因：指甲的部位是氣血網絡交會集中的地方，與人體五臟六腑、氣血經絡都有密切聯繫。肝陰不足就會引起指甲的問題，如果指甲乾裂凹陷，也可能是嚴重缺鐵性貧血的表現。
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{+ X. A8 X- s4 K) x f8 @/ C+ W 食補菜單：
) i7 F& {2 N5 ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 1、核地羹。取核桃仁5個、生地30克加水煎服，一天兩次，常吃可以補腎陰。公仔箱論壇& l' X+ A+ U. w7 T8 P
2、吃一些蛋白質含量豐富和含有維生素a、d的食物。如牛肉、動物肝臟、蛋類、魚類、水果、蔬菜等。
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日常護理：+ R* y$ [8 L* a5 Z2 q5 @
1、讓指甲充分地暴露於空氣中，進行正常的呼吸和新陳代謝。tvb now,tvbnow,bttvb+ C3 J" u, m# Z
2、平時注意手部指甲的清潔，避免過度接觸鹼性物質。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' {2 T; {' Y! D* r4 ^
3、適當按摩指甲，促進血液循環，提供指甲更多養分，令指甲有自然光彩。
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做個水潤女人並不難，難的是要頭腦敏銳，以應付職場中的千變萬化和生活上的種種考驗；要長相可人，以博得更多人的喜愛和更好的發展機會；要溫柔體貼，以討老公及其家人的歡心。所以相比起來做個水潤女人就簡單多了。 |
發表於 2009-11-28 08:57 AM
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