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: Q- O2 y+ |7 v3 s: k" f& `5 s7 X公仔箱論壇材料
% A, b, g! E4 n+ J4 n8 p公仔箱論壇牛油果 1個、鮮蝦 300克、鹹蛋黃 1個、鹽 1茶匙、糖 1茶匙
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5 t$ O) j8 \/ p* _0 _: o8 y7 |$ Los.tvboxnow.com做法1.鹹蛋黃放入鑊用大火隔水蒸熟，攤凉後壓碎。
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e. `7 g2 K% L- E# H: Fos.tvboxnow.com2.牛油果去皮去核，切成丁粒。
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3.鮮蝦去殼挑腸後，放入滾水中灼一灼。
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& |8 k7 d6 {4 d* _5 xtvb now,tvbnow,bttvb4.起鑊開大火加油，放入蝦仁略炒盛起。
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5.用熱水浸牛油果粒3分鐘。
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6.起鑊下少許油，加鹹蛋黃用大火炒香，再加蝦仁、鹽及糖炒勻，最後放牛油果粒炒熟即可上碟。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* p' X6 s$ R* b
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發表於 2009-11-28 06:11 AM
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