返回列表 回復 發帖

[中式食譜] 臘味粒扒菠菜苗

        TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, B1 I4 E" M+ |3 d5 ]
- j6 O) b- a2 N2 F+ D' {
材料4 x' w3 y- U/ `( \" w  O' X
溫室菠菜苗 400克、北菇 40克、臘肉 200克、臘腸 1條、鮮膶腸 1條、蒜茸少許、薑汁酒 2茶匙、雞粉 2茶匙、糖少許、紹興酒 2茶匙、生粉水少許、蠔油 1茶匙、鹽少許、上湯 1/2碗。
$ T* d1 J! B0 f* {6 d8 V4 t
5 {3 A* f0 `" f8 T# Y8 y- W0 D' C公仔箱論壇公仔箱論壇$ V( J; \( U/ C/ m* z6 U2 N* h' t
        公仔箱論壇0 q: w0 q2 e4 \' V8 W6 `6 {

9 I* D. a3 ?+ e* Rtvb now,tvbnow,bttvb做法tvb now,tvbnow,bttvb$ F2 ?  ~" ?2 O* ~; @5 }/ n7 k+ Q
1.將溫室菠菜苗洗淨;北菇加水浸至軟身後去蒂,然後切粒。
3 t3 l. g+ j* Q, }* Hos.tvboxnow.com3 t, R% U% ?/ W1 u, o$ _
2.將臘肉、臘腸及鮮膶腸放入鑊用大火隔水蒸熟,臘肉去皮切粒;臘腸及鮮膶腸亦切粒。
& C4 u& p2 |0 Y% N$ \
! I6 W$ G! Y( H7 ?) e3 z9 F( g# G公仔箱論壇3.起鑊下油,下菠菜苗用中火略炒,加薑汁酒、糖、鹽及1茶匙雞粉調味,炒熟後盛起隔水。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 h& O- d! l# N2 u2 P# o) W% _/ n

: ~" J5 @8 o1 N( T5 R% y1 nTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.起鑊下臘肉、臘腸及鮮膶腸,加蒜茸炒香,再倒入紹興酒,再加上湯、糖、1茶匙雞粉及蠔油,最後加生粉水埋芡。公仔箱論壇. x6 W9 g. w+ a* U) `
% D' R) \* G9 t7 w5 I  z' {
5.將菠菜苗上碟,再鋪上( 4)即成。
1 B: f& v% c. J$ i! ~tvb now,tvbnow,bttvb
5 a4 ?$ D( s# a! f/ \1 Y: v9 `TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ b( U# S! M: I! E6 E

8 R! |! R, y( u$ D) ^( }0 z" v1 l
返回列表