失眠时，好多人会饮鲜奶或数羊，但结果更难入睡。 os.tvboxnow.com7 M" n. ~, M& {/ W o. c' a( V
os.tvboxnow.com6 ?9 Z+ I8 K4 ^
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! p' M2 Z3 s( _7 J( F4 O
其实平常人呼吸的原理,吸气短呼气长，下次如想安睡， os.tvboxnow.com) N& w/ \9 Q3 o$ o& M. V ? k6 J) [
公仔箱論壇8 _( ~8 [( V2 y' C3 Y
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 K0 f$ S* a+ z. W
只要相反原理，吸气长而呼气短即可，在五分钟内会入睡。 |
發表於 2007-4-22 01:10 AM
| 
真的假的?!