二焗馬鈴薯【軟綿濃郁】馬鈴薯怎樣弄，也覺好味。烹調的方法多得很。今天來試試這個二焗馬鈴薯 Twice Baked Potatoes，顧名思義，把馬鈴薯烤兩次；讀出的音也像『易焗馬鈴薯』（粵語），很有趣。可想而知，非同一般的烤馬鈴薯，要花點心思才可。外國人很喜歡吃這道菜。但要比普通烤馬鈴薯多了一層功夫。話雖如此，方法還算簡單易做，一定成功和美味。如果沒有時間的話，可用微波爐，縮短很多時間，效果一樣香口。
, P; r2 K0 V5 F* ^8 K: n; ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。os.tvboxnow.com4 J' J) |( X# y, Y f, {+ c( H* l
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材料：公仔箱論壇" {9 p) h, F" a. G: n9 ~* i
0 w1 Z: ` v& ~# |: @, HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。焗薯 兩大個公仔箱論壇& g2 W% y; } R" t
煙肉（即培根，bacon, 兩片切粒）
/ \) Q7 F+ j6 M9 mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。酸奶油（sour cream）1/4 杯公仔箱論壇* S/ f* _$ }+ v: d$ f
牛奶 (milk) 1/4 杯tvb now,tvbnow,bttvb5 G+ T8 b2 j7 X- C$ l
牛油 (即奶油, butter, 置室溫軟化）1 湯匙' O6 z. S: j b+ w2 o1 s( f8 Y; v1 h
忌廉 (乳酪，heavy cream 或 light cream均可) 1 湯匙( b; ]3 |& H' Q* q/ s
芝士 (cheese，奶酪) 隨量
& ~' Y" t8 Q+ ^8 H2 L* K& U% k公仔箱論壇橄欖油 (olive oil) 少許
3 M* L, V* U( b" ^* B) u海鹽 (sea salt) 少許TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ b0 r; b+ r/ V6 Z, t) @/ j( f
蔥粒（隨意選擇）TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 N. x, _( |& U4 e/ b" j J
& n3 O) o+ g z! a. e公仔箱論壇做法：公仔箱論壇7 E% i; x) c4 u3 d4 [" i, `% l
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1. 先把焗爐預熱至200度C. 把焗薯一邊沖水，一邊用刷清潔薯仔表面的泥。
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用叉在每個馬鈴薯上的不同地方插孔，以免在焗爐中受熱爆開。用少許橄欖油和海鹽擦在馬鈴薯表面上。放在焗爐中層架上，焗1小時半，直至馬鈴薯焗到軟熟為止。用手按馬鈴薯，若軟身，表示焗好。
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快速方法：如果想縮短時間，可以把兩個焗薯先放進微波爐（先用叉插孔），用高火焗10分鐘（4個馬鈴薯則要15分鐘）但用微波爐焗薯的表面不脆，故此可以在馬鈴薯表面擦點橄欖油和鹽。然後放入焗爐用200度C多焗10分鐘。
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- q. Z5 ?0 T, }. c4 b% T+ \0 f+ ctvb now,tvbnow,bttvb2. 焗馬鈴薯期間，燒熱油鑊，把煙肉粒煎脆。放在廚房紙上吸乾油份。備用。公仔箱論壇2 Y7 V# f9 F% j& b4 a/ t: L. Q# P
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3. 讓焗好的馬鈴薯放涼一點，可用手拿的時候，在上層約三份之一處用刀割開。用匙羹把薯肉刮出來，各邊約留 1/4吋厚度，形成一只馬鈴薯『小船』模樣。
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0 L! ?5 M$ c6 jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.把刮出來的薯肉，放在一大碗中，加入酸奶油，牛奶和牛油。用壓薯的器具把所有材料壓成薯蓉。加入煙肉粒，留下一點灑在焗薯上面。然後把壓好的薯蓉填入馬鈴薯『小船』中。在上面灑上煙肉粒，和芝士碎。再放回焗爐，用200度C焗15至20分鐘，直至馬鈴薯熱和表面的芝士變金黃色就可以。公仔箱論壇8 _9 {- y. o; ^1 l e0 B
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: f! t% g! m7 @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。溫馨提示：曾有朋友忘記用叉插馬鈴薯，放入焗爐後，馬鈴薯變成炸彈爆開，令焗爐四週黏滿薯蓉。清洗焗爐成了頭痛問題，小心啊！3 l- Q5 J ~5 u: r$ Z" W
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發表於 2009-11-7 05:17 AM
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