: : : : 食材 : : : : :
0 x$ m8 W% P- O* [1 v
; m: m: i% M0 M( ptvb now,tvbnow,bttvb 可樂果 1/3 包
' c# d7 \! r+ w* qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
0 M0 x4 u$ ]0 o" C( tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 蝦仁 300g 公仔箱論壇2 E3 i7 t; F. ^5 h. A
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 Z* M, l5 J4 A7 ?% g- m0 x W
薑末 1 大匙
+ C: b% N7 v# u0 C+ f/ l. _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 w/ }3 P; _ Y( z3 a) F( {
蒜末 1 大匙 os.tvboxnow.com. ?: m! y9 N, B7 F7 D7 l
3 C& a* L8 X( t( B" u- q 蔥花 1 大匙 tvb now,tvbnow,bttvb' e: `( C/ v/ I1 n
公仔箱論壇3 V# j- Q! p0 ?% d
芹菜末 2 大匙
' ] [! c, K" m5 ]! z0 S! Q公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 N2 O+ `. N9 G# ^
荸薺 2 個 公仔箱論壇8 E( q: N n4 M% V R. X) t6 s
公仔箱論壇6 R0 O) \; i- a+ W0 {) p# Q. K
萵苣 5 片 _" [" M4 t: R2 x @
0 m- Z2 I! h2 V' d公仔箱論壇
6 m ? z9 ?/ M* e) f, W Y5 D. ]--------------------------------------------------------------------------------
8 G& s9 |$ l* |# j
9 H3 J( y( n/ \! V+ t8 Ktvb now,tvbnow,bttvb: : : : : 調味料 : : : : :
- V1 ^/ B& r1 ztvb now,tvbnow,bttvb3 X% w2 e* K, v9 j7 K
鹽 1 小匙 6 d- n2 r* {9 U6 V4 ^/ d3 U! `
os.tvboxnow.com1 A; S! t) Z7 h% D; y. ]7 X2 `
胡椒粉 1 小匙
- R- {7 W5 Q* N7 ros.tvboxnow.com公仔箱論壇+ N; c5 R6 l$ o8 \8 W, u
味精 1 小匙
8 M/ W3 b5 Z0 Cos.tvboxnow.com
1 x- v$ G( [# L( O+ K) i公仔箱論壇 酒 1 大匙
3 Z" ~. M% ~ H* ^& _6 j5 T) j2 h e公仔箱論壇
! V6 Q! B3 q' `+ s" Wos.tvboxnow.com 香油 少許
8 R" L( x4 b5 M+ K wos.tvboxnow.com
2 W H* K$ m& `公仔箱論壇# t B6 G; c& Z. E2 N# L
--------------------------------------------------------------------------------
+ F& n9 ~, P Z9 t7 ?& lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
9 t6 ^# E+ } {# h: b# r$ Otvb now,tvbnow,bttvb: : : : : 作法 : : : : :
* g4 Q9 k" Q# J4 S3 |, i
3 V# A0 c$ f+ _ O4 S Jtvb now,tvbnow,bttvb1 先將芹菜、蒜頭、薑切末，蔥切蔥花，蝦仁切碎，荸薺切碎並吸乾水份，可樂果壓碎備用。
! l, n8 _) m0 C2 s* D% G5 A/ Gos.tvboxnow.com" ~- `3 E0 _) J" k q8 h
2 熱油鍋，先爆香蔥、薑、蒜頭後，加入蝦仁、荸薺、芹菜炒熟。
1 P" K8 Z+ @9 uos.tvboxnow.com3 }2 _; R; ?& e8 {7 v! \
3 加入調味料，用大火將蝦仁、荸薺炒到鬆散不結塊，起鍋前加入可樂果及香油即可。 |
發表於 2007-4-21 07:30 PM
| 
