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2 _0 O- K$ _6 \2 n" e8 f! sos.tvboxnow.com材料
9 P# d7 I% M, ~- Y3 ]; U4 ?tvb now,tvbnow,bttvb菠菜葉 13両、松子仁 80克、葡萄乾 2湯匙、蒜頭 1粒（切片）、特級初榨橄欖油 1湯匙、鹽/黑胡椒粉各適量, ? i9 {* M5 E& L# |) u
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' R, D( S/ d% Vtvb now,tvbnow,bttvb做法
8 ~$ T( Z) e6 fos.tvboxnow.com1.先用大火燒熱鑊，然後熄火，利用鑊的餘溫炒香松子後盛起。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, a' L7 b- |+ S1 e; c1 g
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2.將菠菜葉放入一鍋滾水中，冚蓋轉中火煮熟菠菜後盛起，然後隔乾水。+ j! P- M7 O. o2 S l g6 d
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3.在平底鑊中加橄欖油，用中火炒香蒜片，加葡萄乾炒勻，再加菠菜輕炒 1至2分鐘，加鹽及黑胡椒粉，再下半份松子仁炒勻，上碟後再撒上剩餘的松子仁即成。; T8 ^9 T) Q- N
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發表於 2009-11-5 06:08 AM
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