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" p( t6 p- V6 x9 f# s, I7 p原料：羊排、红萝卜、大葱、姜、八角花椒等卤料、糖、盐、辣椒等tvb now,tvbnow,bttvb! x2 k; J0 w# J" V6 v! ?) f
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 U3 D, P3 s6 I( ]' f0 c6 \+ y
做法：羊排焯水，洗净，焯水的时候放半个苹果，能帮助去除膻味;- Q7 U8 g7 Y0 B. T* _7 m6 Q$ Z
( x( p1 `3 l& g3 [+ M+ w* f锅内烧油，糖、辣椒、大葱姜等卤料炒香，放入羊肉翻炒片刻(加些红酒味道更好);
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( @! y1 G* M, y$ Uos.tvboxnow.com添水，大火烧开，小火焖一个小时;$ l3 d, y5 ^7 X6 L
: @+ h' G ?; B8 Z! l, ?2 TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。放入切好的胡萝卜块，加盐再焖半个小时就行了。 |
發表於 2009-10-31 09:07 AM
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