材料：os.tvboxnow.com+ J1 A9 ?; I7 f
大頭鰱魚頭1個、帝王蟹腳1/2 斤、開陽1大匙、青江菜1/2 斤、大白菜1/2 斤、牛番茄1個、雪白菇100 克、袖珍菇100 克、芋頭1/8 個、板豆腐2塊、寬冬粉1把、甘菊花1兩、蛤蜊1/2 斤、富味鄉高安定芥花油3大匙、福華牌雞汁湯寶1/2 杯。os.tvboxnow.com9 Q) }( Y5 o% s5 O
( h" t- E9 x' `. ztvb now,tvbnow,bttvb調味料：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ J( X8 Z4 h- C* U& z9 p0 ]
A：鹽1/2 小匙、糖1大匙、胡椒粉1大匙。os.tvboxnow.com- W) }$ h5 A, [7 K2 M( b( [6 e: I2 G( {
B：福華牌沙茶醬3大匙、柴魚醬油3大匙。
3 x) c4 B2 t1 F' q作法：公仔箱論壇- s8 Y! s4 L5 S' N, G3 w
1起鍋，倒入高安定芥花油，先爆香開陽，再倒入福華牌雞汁湯寶及40 倍的水混合成高湯後，加入調味料A、甘菊花和大白菜一同熬煮至出味，即為湯底。
3 q" u* I5 @0 K9 u* ~2牛番茄、豆腐及芋頭均切塊，寬冬粉泡軟。芋頭先入鍋略油炸定型，撈出，瀝油。
( Q$ l- c" ~! }5 g5 _2 ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3將魚頭洗淨，瀝乾，沾裹上一層薄薄的太白粉，入油鍋中炸至熟，撈起，瀝油。os.tvboxnow.com2 m+ _3 I- R7 _' K
4取一大砂鍋，分別排入魚頭、帝王蟹腳及其他食材，倒入湯底，煮至材料熟即可上桌，搭配已調勻的調味料B一起入食即可。/ n" D" X& m3 E& C
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「太陽」──老鼠要選世界上最偉大的人為婿，大家第一個想到的，就是能照耀大地的太陽，一定就是最偉大的人！
: s+ t: v* z: m7 bos.tvboxnow.com此菜以新鮮的魚頭、鮮美的帝王蟹、張合有力的蛤蜊，襯上甘甜的菊花湯底一起熬煮而成，猶如金黃太陽般，剛強又有力。 |
發表於 2009-10-29 12:10 PM
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