材 料 :
# Q/ y" H9 I8 U6 }1 ~) Ttvb now,tvbnow,bttvb 1 芋頭…20g（taro）2 蘋果…1/10顆（apple） % [3 Z6 ?2 }. I) \4 t. }( J9 E1 j3 [
6 G2 D& |7 b7 {- h# ?6 ^3 西瓜…30g（watermelon）
' }6 v7 G' D/ ftvb now,tvbnow,bttvb 4 草莓奶昔…2大匙（2 tablespoons strawberry milk shake）
: J/ l, u S3 M6 L7 I2 `公仔箱論壇
0 q. \$ P" z2 Y6 cos.tvboxnow.com5 水…250 cc（water）0 O; h! W: u: |( V& F
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 G: O- E+ d& d, s$ w8 e! f
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0 I- |8 a2 P9 U W5 @( l% I! x做 法 :
8 a& `% b7 X$ s# ?2 htvb now,tvbnow,bttvb1 芋頭切塊蒸熟。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% O$ \, i+ [/ y
% b) q3 Z; F; M4 C# o$ a2 將材料 1、2、3 放入果汁機，先加水 150cc 打 30 秒，再加入 100cc 水及草莓奶昔打均勻即可。公仔箱論壇8 E7 O, R* E; P( N! {1 a1 t
0 g- L8 |( W" Z% j- s公仔箱論壇營養成分分析：
3 i; U* z8 E/ `9 M, u; e3 S1人份 133卡 | 
發表於 2009-10-28 03:57 PM
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