制作方法:
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8 ^* _- v ~: g1 A3 \公仔箱論壇主 料： 牛肉 胡萝卜 萝卜 草菇
9 n; X: o3 R; k9 mtvb now,tvbnow,bttvb辅 料： 香葱 生姜 大蒜 辣椒 草果 大料 香叶/ L+ C; x+ h7 r3 i$ T
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1.牛肉洗净后放入清水锅中加姜丝、葱花煮至七成熟；os.tvboxnow.com! b: a: {" w0 t. [+ h" C
2.随后捞出切成方块；os.tvboxnow.com8 M' A' V$ h1 R) Y( R
3.胡萝卜、白萝卜、草菇洗净备用；
9 V B/ U3 G0 C, q9 j% E9 A( o, NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.胡萝、白萝卜切方块备用；
) Q% x6 v5 y8 F; u$ los.tvboxnow.com5.往锅里倒油，烧热，放入番茄酱、辣椒酱、豆瓣酱、花生酱、干辣椒炒香；, H$ t6 }) F( B* X3 y' g! n) t
6.加入高汤、葱姜蒜、草果、大料、香叶、糖、鸡精、精盐；
+ r" q7 E. J; m' @3 J6 ktvb now,tvbnow,bttvb7.大火煮开；TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! T" K# e$ I; B* F
8.然后将转入砂锅内；# E) T# L" s y3 k! O
9.再放入白萝卜、胡萝卜、牛肉、草菇，焖至入味软烂即可。 |
發表於 2009-10-28 07:18 AM
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