制作方法:os.tvboxnow.com9 w4 A( Z# K9 S) E: G
8 z- W A/ }5 V0 q$ j) g* h
主 料： 牛肉 胡萝卜 萝卜 草菇
3 D% d# v8 |8 k$ Z0 I2 HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。辅 料： 香葱 生姜 大蒜 辣椒 草果 大料 香叶
* n5 L9 n Z" n( X, ]: U8 vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 T* D' w0 x* R1 U8 ~ R- @
公仔箱論壇5 b: f+ s; @/ X' H: w4 ?
1.牛肉洗净后放入清水锅中加姜丝、葱花煮至七成熟；
- U% h' J7 Q- w' a2 q9 B- ?% W8 C$ |os.tvboxnow.com2.随后捞出切成方块；
3 l/ r) x" i- ?3 x+ Q$ C7 O公仔箱論壇3.胡萝卜、白萝卜、草菇洗净备用；TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ q, W6 ^" ~" T7 t6 O: Y
4.胡萝、白萝卜切方块备用；
5 j3 S6 l* I( |; V, c公仔箱論壇5.往锅里倒油，烧热，放入番茄酱、辣椒酱、豆瓣酱、花生酱、干辣椒炒香；
+ }5 [, o' b8 z K( ~2 P公仔箱論壇6.加入高汤、葱姜蒜、草果、大料、香叶、糖、鸡精、精盐；' p9 U) Y& Q% K' {
7.大火煮开；公仔箱論壇! U( H) f) x2 q, B0 e8 {
8.然后将转入砂锅内；
) _+ ]6 M, E R N% |& U" }tvb now,tvbnow,bttvb9.再放入白萝卜、胡萝卜、牛肉、草菇，焖至入味软烂即可。 |
發表於 2009-10-28 07:18 AM
| 